先日、ある本を読んだことで結構な衝撃を受け、ようやく今日になって衝撃・・・闇から抜け出した(笑)
その本を自分のことのようにして読み、自分を振り返った。
それでいくつか気づいたことは
・幼いころの過去をまだ再現している面があり絶望感が強い
・自分が作った思い込みによって、人の親切が受け取りにくくなっている
・アクセルを踏みつつブレーキをかけている面がある(ずいぶんブレーキの強さが弱くなったが、確かにまだある。でも、それによって何が起こっているのかを感じることが出来ているし、少しずつ、向かうべき方向へ、最善へと向かっている)
・私の場合は、誰かとの関わりを見つめ、それがある程度まで終わったら、残っているのは、やはり自分の中にいる自分自身である(それ以外もあるけれど)
・一つではなく複数を一気に捉える自分がいる(そのことによる影響も分かりつつある)
・自分の過去が積み重ならず、過去が消えていく(それがとても苦しかった)
過去や現在の自分がどんななのか、改めて感じたため、衝撃を受け、しばらくの間、闇の中にいた。
そんななか、体の調子が悪くなり、今朝は夢をみた。
その夢で、過去していた仕事で失敗してしまった自分を、認めることができ、それらによって、このところの闇から抜け出せた。
そして今思うのは
・たとえまだ絶望感があっても、とことん、そこと向き合っていて、昔に比べたら絶望感の出方が随分、変わってきているし、生きよう!としている自分がいるということ。それは諦めていない!
・自分の持っている質は、それ以上でもそれ以下でもなく、持っていない質を持とうとしても、疲れるだけということ
だから、自分は自分でいい!ということが再確認できた。自分の質をまず自分で認めて大事にしてアリにすること。
・やりたくても今は難しいなと思うことは、無理のない範囲から始める。
出来ないことは出来ないと認める。認めれば場合によっては出来る方へ進むことがあったり、助け舟が出たりする。
・自分の気持ちを自分で認めてアリにする。ただひたすらそれに尽きる。
・「リーダー」とひとくくりで言っても、大まかに分けると、現象に対するリーダーと精神に対するリーダーがいて、私は特に精神に特化していて、現象に対しては、まるで分からないし、見えていない面がある。
私には分からないことがあるが、一方で分かることもあり、分かることを活かしていきたい。
・不完全でもいい。私が私として、その質を最大限生かしながら生きて行こう。
その本を自分のことのようにして読み、自分を振り返った。
それでいくつか気づいたことは
・幼いころの過去をまだ再現している面があり絶望感が強い
・自分が作った思い込みによって、人の親切が受け取りにくくなっている
・アクセルを踏みつつブレーキをかけている面がある(ずいぶんブレーキの強さが弱くなったが、確かにまだある。でも、それによって何が起こっているのかを感じることが出来ているし、少しずつ、向かうべき方向へ、最善へと向かっている)
・私の場合は、誰かとの関わりを見つめ、それがある程度まで終わったら、残っているのは、やはり自分の中にいる自分自身である(それ以外もあるけれど)
・一つではなく複数を一気に捉える自分がいる(そのことによる影響も分かりつつある)
・自分の過去が積み重ならず、過去が消えていく(それがとても苦しかった)
過去や現在の自分がどんななのか、改めて感じたため、衝撃を受け、しばらくの間、闇の中にいた。
そんななか、体の調子が悪くなり、今朝は夢をみた。
その夢で、過去していた仕事で失敗してしまった自分を、認めることができ、それらによって、このところの闇から抜け出せた。
そして今思うのは
・たとえまだ絶望感があっても、とことん、そこと向き合っていて、昔に比べたら絶望感の出方が随分、変わってきているし、生きよう!としている自分がいるということ。それは諦めていない!
・自分の持っている質は、それ以上でもそれ以下でもなく、持っていない質を持とうとしても、疲れるだけということ
だから、自分は自分でいい!ということが再確認できた。自分の質をまず自分で認めて大事にしてアリにすること。
・やりたくても今は難しいなと思うことは、無理のない範囲から始める。
出来ないことは出来ないと認める。認めれば場合によっては出来る方へ進むことがあったり、助け舟が出たりする。
・自分の気持ちを自分で認めてアリにする。ただひたすらそれに尽きる。
・「リーダー」とひとくくりで言っても、大まかに分けると、現象に対するリーダーと精神に対するリーダーがいて、私は特に精神に特化していて、現象に対しては、まるで分からないし、見えていない面がある。
私には分からないことがあるが、一方で分かることもあり、分かることを活かしていきたい。
・不完全でもいい。私が私として、その質を最大限生かしながら生きて行こう。