ヘルシーとジャンキーの間 -32ページ目

ヘルシーとジャンキーの間

自然でヘルシーな物と不自然でジャンキーな物との間を揺蕩う日々の食を綴っています。KALDI・業務スーパー好き。YouTubeのチャンネル登録を是非お願いします。記事内のURLからおいでください。

こんばんは。

いつもご覧いただきありがとうございます。

9月最後、遅い時間になりました💦


  日々の食卓


朝のワンプレート


メニュー

ソントン「シュガートースト メープル風味」トースト、ナスがくっついた目玉焼き、じゃがいも、りんご甜菜糖ヨーグルト、コーヒー


細いナスをいただいたのでちょっと面白い事をしてみましたニヤリ

調理の模様を動画でご覧ください








カレーうどんアレンジ


YouTubeライブにて、インスタントのカレーうどんを「汁無し」或いは「焼きうどん」ぽくアレンジしてみました。

地元のスーパー、カネスエのPB商品「名古屋名物カレーうどん」使用。


材料

炒め油、じゃがいも、ニンジン、タマネギ、ニンニク、生姜、トマト、ヨーグルト、自家栽培ししとう、豚ひき肉、コリアンダー、クミン、チリペッパー、ターメリック、シナモン、ガラムマサラ、水、インスタントうどん(麺•粉末スープ)、青ネギ

(水と粉末スープは規定の半分)


基本は甘めの和風カレースープなんですが、パウダースパイスを数種類使い、ニンニクや生姜、自家栽培のししとうも加えてパンチのある味に仕上げましたニヤリ


ライブ配信の模様を覗いてみてください


YouTubeのチャンネル登録を是非!
 

25929L インスタントカレーうどん 汁なし #shorts






豚肉の生姜焼き


Menu 

豚肉の生姜焼き、ひじき煮、椎茸煮、納豆、ご飯


普段、生姜焼きは豚肉を炒めてから味を付けていくやり方で作りますが、今回は肉をタマネギや舞茸と共にタレに漬け込んでからガーって炒める方法で作ってみました。


生姜焼きの材料

料理酒、甜菜糖、醤油、ニンニク、生姜、鰹昆布出汁、オイスターソース、ごま油、豚肉、タマネギ、舞茸、小松菜


結局こっちのやり方も美味いな照れ


調理の模様を動画でご覧ください

25929D 豚肉生姜焼き #shorts








人気ブログランキングに参加しています。
下のアイコンをタップしていただけると嬉しいです。


こちらもよろしければ一度ご覧になってみてください


 

最後までお付き合いいただきまして誠に有難うございました。

緩く楽しんでいただけましたなら幸いです。
また次回もよろしくお願いいたします。

.

こんばんは。

いつもご覧いただきありがとうございます。


  日々の食卓


朝のワンプレート


Menu 

カルディ「ぬって焼いたらクイニーアマン」トースト、えのきがくっついた目玉焼き、自家製サラダチキン、バナナ甜菜糖ヨーグルト、オレンジ、コーヒー


フライパンでえのきの束を油炒めし、その両側に卵を落として焼きました🍳


調理の模様を動画でご覧ください

25928B 朝のワンプレート えのきがくっついた目玉焼き #shorts









クッキーみたいなワッフル


昨日の記事で御在所岳に行った話____



を書きましたが、御在所ロープウェイの麓側の駅「湯の山温泉駅」そばにあるお土産屋「ベルフォレ」にて美味しいお菓子を買いました。

三重県三重郡菰野 (こもの) 町にある有限会社 日の出屋製菓の「まこもワッフル」。



底面に原材料名、栄養成分表示など。



因みに、“まこも” とはこんな植物らしい。



微かに緑がかった生地がこんがり焼けて良い匂い照れ

1個1個が小ぶりで薄く、サクサクしていてビスケットかクッキーみたい🍪

甘くて香ばしい、美味しいワッフルでした🧇グッ


ショート動画をお楽しみください




YouTubeのチャンネル登録を是非!
 
こちらからおいでください



Amazonでも扱ってました





肉うどん


豚肉たっぷり肉うどん照れ


材料

水、鰹昆布出汁パック、料理酒、甜菜糖、醤油、椎茸、舞茸、長ネギ、業務スーパー購入「冷凍ちくわ」、業務スーパー購入「冷凍讃岐うどん」、小ネギ


ショート動画をお楽しみください

25928D 肉うどん 業務スーパー購入•冷凍讃岐うどん #shorts






人気ブログランキングに参加しています。
下のアイコンをタップしていただけると嬉しいです。


こちらもよろしければ一度ご覧になってみてください


 

最後までお付き合いいただきまして誠に有難うございました。

緩く楽しんでいただけましたなら幸いです。
また次回もよろしくお願いいたします。

.

こんばんは。

いつもご覧いただきありがとうございます。


  日々の食卓


朝のワンプレート


Menu 

ソントン「シュガートースト メープル風味」トースト、トマトオムレツ、自家製サラダチキン、バナナ甜菜糖ヨーグルト、オレンジ、コーヒー


トマトとピーマンを卵で閉じてオムレツにしてみました。


調理の模様を動画でご覧ください

トマトを炒める時、めっちゃ火が出ました🔥😱

25927B 朝のワンプレート トマトオムレツ #shorts









おにぎり


昨日、三重県三重郡にある御在所岳に行ってきたんですが、前日の夜にYouTube ライブで鮭と梅干しのおにぎりを作り、持って行きました。


ライブ配信の模様を覗いてみてください

(前日の鍋のライブと同じ動画です)


YouTubeのチャンネル登録を是非!
 
こちらからおいでください



ショート動画もお楽しみください

御在所岳の山頂で食べている時の様子です

25927L おにぎり•御在所岳山頂にて #shorts




















御在所岳ロープウェイと山頂からの眺めをフルバージョンで

下矢印

御在所岳ロープウェイ•山頂•御嶽大権現






スパゲティミートソース


御在所岳から帰って来た後の簡単な夕食


材料

米油、ニンニク、タマネギ、牛豚合挽き肉、塩、ブラックペッパー、自家製サラダチキンの肉汁、トマトソース、スパゲティ、水

ショート動画をお楽しみください




人気ブログランキングに参加しています。
下のアイコンをタップしていただけると嬉しいです。


こちらもよろしければ一度ご覧になってみてください


 

最後までお付き合いいただきまして誠に有難うございました。

緩く楽しんでいただけましたなら幸いです。
また次回もよろしくお願いいたします。

.