251111 朝1•カレーの残り•ソーセージ鍋と雑炊

こんばんは。

いつもご覧いただきありがとうございます。

  日々の食卓

朝のワンプレート

Menu 

ソントン「シュガートースト メープル風味」トースト、自家製サラダチキン、レタス、オムレツ、じゃがいも、バナナ、コーヒー

ショート動画をお楽しみください

251110B 朝のワンプレート #shorts .

ソントン シュガートースト メープル風味 100g

残り物カレー

先日のYouTubeライブで作ったサーモンカレー

『25116 ポテサラサンド•サーモンカレー•親子丼』

とバスマティライスの残りをただレンチンして盛り付け、簡単に昼食を済ませました

ショート動画をお楽しみください

251110L サーモンカレー (残り) #shorts .

スパイスセット カレー 5点 各1袋100g コリアンダーパウダー ターメリックパウダー 唐辛子パウダー クミンシード クミンパウダー スタータースパイス カレー粉

---

ソーセージ鍋

翌日(今日)、僕の大腸内視鏡検査があるもので、繊維のある野菜を食べれず、じゃがいもや豆腐にしました。

雑炊も海苔やネギは抜き

鍋の材料

水、昆布鰹出汁パック、料理酒、甜菜糖、醤油、ニンジン、じゃがいも、舞茸、キャベツ、ソーセージ

雑炊の材料

ご飯、卵

ショート動画をお楽しみください

251110D ソーセージじゃがいも鍋と雑炊#shorts .

YouTubeのチャンネル登録を是非！

 ↓

こちらからおいでください

Libaston Programs ヘルシーとジャンキーの間

いちじくジャム 400g たっぷり楽しめる【2個セット】デンマーク直輸入 ハラール حلال

マルタイ 棒ラーメン(業務用1kg) 1kg×5袋入

鶏ちゃん合衆国 郡上市白鳥町 丸昌醸造場 鶏ちゃん 味噌 350g

【カルディ】 塗って焼いたらシリーズ4点セット ・ぬって焼いたらクイニーアマン。 ・ぬって焼いたらメロンパン ・ぬって焼いたらカレーパン ・ぬって焼いたらシュガートースト 各1種　計4個セット

人気ブログランキングに参加しています。

下のアイコンをタップしていただけると嬉しいです。

↓

こちらもよろしければ一度ご覧になってみてください。

↓

Daily, Easy, Tasty

一杯の追憶　(第一話) 旧・国立競技場界隈

一杯の追憶　(第二話) 北海道・旭川にて

一杯の追憶　(第三話) 中村橋周辺

一杯の追憶　(第四話) 西新橋の路地

一杯の追憶　(第五話) 五反田高架下

一杯の追憶　(第六話) 目黒ー平和島ー中延

最後までお付き合いいただきまして誠に有難うございました。

緩く楽しんでいただけましたなら幸いです。

また次回もよろしくお願いいたします。

.

251110 朝1•味噌煮込みうどん•鍋と雑炊

こんばんは。

いつもご覧いただきありがとうございます。

  日々の食卓

朝のワンプレート

メニュー

カルディ「ぬって焼いたらクイニーアマン」トースト、自家製サラダチキン、目玉焼き、レタス、ブロッコリースプラウト、バナナ甜菜糖ヨーグルト、コーヒー

何も思いつかず、久しぶりにフッツーの目玉焼きを作りました笑

ショート動画をお楽しみください

25119B 朝のワンプレート KALDI ぬって焼いたらクイニーアマン #shorts

【カルディ】 塗って焼いたらシリーズ4点セット ・ぬって焼いたらクイニーアマン。 ・ぬって焼いたらメロンパン ・ぬって焼いたらカレーパン ・ぬって焼いたらシュガートースト 各1種　計4個セット

味噌煮込みうどん

うちの常備食材である、カネスエ「液体味噌スープ 味噌煮込うどん」で、雨で冷え込んだ休日の昼食。

ごぼうを入れたら美味しかったです

材料

水、油揚げ、ごぼう、大根の茎と葉、豚肉、ちくわ、インスタントうどん(麺•スープ)、卵

ショート動画をお楽しみください

25119L 味噌煮込みうどん #shorts

YouTubeのチャンネル登録を是非！

 ↓

こちらからおいでください

Libaston Programs ヘルシーとジャンキーの間

---

鍋と雑炊

夜も身体が暖まるものを

材料

鍋

水、昆布鰹出汁パック、料理酒、醤油、えのき、舞茸、豆腐、白菜、豚肉、ちくわ

雑炊

ご飯、卵、海苔

ショート動画をお楽しみください

25119D 鍋と雑炊 #shorts .

いちじくジャム 400g たっぷり楽しめる【2個セット】デンマーク直輸入 ハラール حلال

マルタイ 棒ラーメン(業務用1kg) 1kg×5袋入

もへじ サラダの旨たれ 290ml ×2本セット

スパイスセット カレー 5点 各1袋100g コリアンダーパウダー ターメリックパウダー 唐辛子パウダー クミンシード クミンパウダー スタータースパイス カレー粉

ソントン シュガートースト メープル風味 100g

人気ブログランキングに参加しています。

下のアイコンをタップしていただけると嬉しいです。

↓

こちらもよろしければ一度ご覧になってみてください。

↓

Daily, Easy, Tasty

一杯の追憶　(第一話) 旧・国立競技場界隈

一杯の追憶　(第二話) 北海道・旭川にて

一杯の追憶　(第三話) 中村橋周辺

一杯の追憶　(第四話) 西新橋の路地

一杯の追憶　(第五話) 五反田高架下

一杯の追憶　(第六話) 目黒ー平和島ー中延

最後までお付き合いいただきまして誠に有難うございました。

緩く楽しんでいただけましたなら幸いです。

また次回もよろしくお願いいたします。

.

25119 ミートソースオムレツサンド•牛豚そぼろチャーハン

こんばんは。

いつもご覧いただきありがとうございます。

  日々の食卓

朝のワンプレート

メニュー

オムレツサンド、梨、バナナ甜菜糖ヨーグルト、コーヒー

前日、スパゲティのために作ったミートソース____

『25118 ポテサラオムレツ•カルディの変わったつけ麺•スパゲティ』

をオムレツに包んでホットドッグバンズに挟みました。

玉子は香ばしく、ミートソースは濃厚〜

サンドイッチの材料

米油、卵、牛乳、スパゲティで残ったミートソース、ホットドッグバンズ、レタス、トマトケチャップ

調理の模様を動画でご覧ください

25118B ミートソースオムレツサンド #shorts .

チャーハン

こちらはその前の日に作った牛豚合挽き肉と大根の葉を炊き込んだそぼろ____

『25117 ホッケと間引き大根•マザーズランチの弁当』

を使ってチャーハンを作りました。

材料

米油、ニンニク、卵、ご飯、牛豚大根そぼろ、レタス、青ネギ

調理の模様を動画でご覧ください

25118D 牛豚大根そぼろ炒飯 #shorts .

YouTubeのチャンネル登録を是非！

 ↓

こちらからおいでください

Libaston Programs ヘルシーとジャンキーの間

マルタイ 棒ラーメン(業務用1kg) 1kg×5袋入

スパイスセット カレー 5点 各1袋100g コリアンダーパウダー ターメリックパウダー 唐辛子パウダー クミンシード クミンパウダー スタータースパイス カレー粉

いちじくジャム 400g たっぷり楽しめる【2個セット】デンマーク直輸入 ハラール حلال

もへじ サラダの旨たれ 290ml ×2本セット

ソントン シュガートースト メープル風味 100g

人気ブログランキングに参加しています。

下のアイコンをタップしていただけると嬉しいです。

↓

こちらもよろしければ一度ご覧になってみてください。

↓

Daily, Easy, Tasty

一杯の追憶　(第一話) 旧・国立競技場界隈

一杯の追憶　(第二話) 北海道・旭川にて

一杯の追憶　(第三話) 中村橋周辺

一杯の追憶　(第四話) 西新橋の路地

一杯の追憶　(第五話) 五反田高架下

一杯の追憶　(第六話) 目黒ー平和島ー中延

最後までお付き合いいただきまして誠に有難うございました。

緩く楽しんでいただけましたなら幸いです。

また次回もよろしくお願いいたします。

.