25930 朝1•カレーうどんアレンジ•豚肉の生姜焼き | ヘルシーとジャンキーの間

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こんばんは。

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9月最後、遅い時間になりました💦


  日々の食卓


朝のワンプレート


メニュー

ソントン「シュガートースト メープル風味」トースト、ナスがくっついた目玉焼き、じゃがいも、りんご甜菜糖ヨーグルト、コーヒー


細いナスをいただいたのでちょっと面白い事をしてみましたニヤリ

調理の模様を動画でご覧ください








カレーうどんアレンジ


YouTubeライブにて、インスタントのカレーうどんを「汁無し」或いは「焼きうどん」ぽくアレンジしてみました。

地元のスーパー、カネスエのPB商品「名古屋名物カレーうどん」使用。


材料

炒め油、じゃがいも、ニンジン、タマネギ、ニンニク、生姜、トマト、ヨーグルト、自家栽培ししとう、豚ひき肉、コリアンダー、クミン、チリペッパー、ターメリック、シナモン、ガラムマサラ、水、インスタントうどん(麺•粉末スープ)、青ネギ

(水と粉末スープは規定の半分)


基本は甘めの和風カレースープなんですが、パウダースパイスを数種類使い、ニンニクや生姜、自家栽培のししとうも加えてパンチのある味に仕上げましたニヤリ


ライブ配信の模様を覗いてみてください


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25929L インスタントカレーうどん 汁なし #shorts






豚肉の生姜焼き


Menu 

豚肉の生姜焼き、ひじき煮、椎茸煮、納豆、ご飯


普段、生姜焼きは豚肉を炒めてから味を付けていくやり方で作りますが、今回は肉をタマネギや舞茸と共にタレに漬け込んでからガーって炒める方法で作ってみました。


生姜焼きの材料

料理酒、甜菜糖、醤油、ニンニク、生姜、鰹昆布出汁、オイスターソース、ごま油、豚肉、タマネギ、舞茸、小松菜


結局こっちのやり方も美味いな照れ


調理の模様を動画でご覧ください

25929D 豚肉生姜焼き #shorts








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