25424 朝ワン•カレーライス•手羽元煮 | ヘルシーとジャンキーの間
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ヘルシーとジャンキーの間

自然でヘルシーな物と不自然でジャンキーな物との間を揺蕩う日々の食を綴っています。KALDI・業務スーパー好き。YouTubeのチャンネル登録を是非お願いします。記事内のURLからおいでください。

25424 朝ワン•カレーライス•手羽元煮

こんにちは。

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  朝のワンプレート


  ​日々の食卓


鶏肉野菜炒め


材料

米油、ニンニク、ニンジン、タマネギ、鶏肉、塩、ブラックペッパー、ごま油、オイスターソース、ケチャップマニス、もやし、ニラ


25422D 鶏肉野菜炒め #shorts



ケチャップマニスの甘味がとても良く合います。





カレーライス


材料

牛豚合挽き肉、塩、ブラックペッパー、じゃがいも、ヨーグルト、レトルトカレー、ご飯

25423L ハンバーグカレー #shorts



牛豚合挽き肉を固めて塩コショウしたものを焼き、水で煮込んでからレトルトカレーを入れて出来上がり。



手羽元煮込み


メニュー

手羽元煮込み、かぼちゃ煮、きゅうりの塩揉み、大根汁、ご飯


25423D 手羽元煮込み #shorts



手羽元は軟骨まで食べれます🍗


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