こんにちは。
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朝のワンプレート
メニュー
ピザトースト、ブロッコリーがくっついた目玉焼き、バナナヨーグルト、コーヒー
ピザトーストの材料
食パン(6枚切り)、自家製ミートソース、チーズ、オリーブオイル
ミートソースは先日、スパゲティ____
の為に作った物の残りです🍝
因みにブロッコリーがくっついた目玉焼きはこんな感じ____
です🍳
日々の食卓
鶏肉のトマト煮
トマト煮の材料
米油、ニンニク、ニンジン、タマネギ、鶏肉ん、塩、ブラックペッパー、エリンギ、舞茸、トマト缶、オレガノ、きび砂糖、ブロッコリースプラウト
カボチャ煮の材料
料理酒、きび砂糖、醤油、水、カボチャ
どちらの煮物も余分な水分は飛ばしますが、くれぐれも焦げつかさぬようご注意を
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最後までお付き合いいただきまして誠に有難うございました。
緩く楽しんでいただけましたなら幸いです。
また次回もよろしくお願いいたします。
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