25328 朝ワン•カニカマカレー | ヘルシーとジャンキーの間

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  朝のワンプレート


クイニーアマントースト


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カルディ「ぬって焼いたらクイニーアマン」トースト、アボカド、レタス、ブロッコリースプラウト、カリフラワー、バナナヨーグルト、オレンジ、パイナップル、コーヒー


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  ​カニカマカレー


今回はおもしろカレーを作ってみましたてへぺろ



カニカマでカレー🦀

並行して炊いたバスマティライスとパパド(豆粉の煎餅)と共に。


今回使ったカニカマはこちら____



地元のスーパー、カネスエの自社工場製品。

(くれぐれも、PRではありません)


結構ゴロゴロのザックリとした塊で、手でほぐして使いました。


カレーの材料

生食材

タマネギ、ニンニク、生姜、トマト、牛豚合挽き肉、レンコン、ピーマン

パウダースパイス

コリアンダー、クミン、チリペッパー、ターメリック、ガラムマサラ

その他

炒め油、ヨーグルト、水、塩、カニカマ、バスマティライス、パパド


調理の模様を動画でご覧ください

KANIKAMA CURRY | Flavorful Fish Paste Cake Curry | カニカマカレー




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