25219 朝のワンプレ•カレーラーメン•あんかけ丼 | ヘルシーとジャンキーの間

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  朝のワンプレート


小倉トーストのワンプレート


メニュー

小倉トースト、ブロッコリーがくっ付いた目玉焼き、みかん、パイナップルヨーグルト、コーヒー


25218B 小倉トーストワンプレート #shorts



卵は出来るだけ安い所で買ってるんですが、そのせいか分からないですが殻がめっちゃ脆いですね ガーン

僕は卵の卵殻膜を少しでも爪でこそぎ取って料理に混ぜちゃうんですが、殻がすぐにグシャグシャになってしまってあまり取れません。








  ​日々の食卓


カレーラーメン


インスタントラーメンに手羽元とスパイス、なかなかですグッ


材料

水、手羽元、ニンニク、タマネギ、じゃがいも、生姜、コリアンダー、クミン、チリペッパー、ターメリック、ガラムマサラ、ヨーグルト、キャベツ、インスタント麺、卵、添付のスープ、ネギ (動画に出て来る順)


調理の模様を動画でご覧ください


鶏むね肉あんかけ丼


片栗粉を揉み込んだ鶏むね肉で餡かけを作ってみました。
サクサクしっとりの食感で美味しいですね口笛ルンルン
因みにスープは先日、鍋をやった時に使った寄せ鍋つゆの残りです。

材料

炒め油、ニンニク、ニンジン、タマネギ、鶏むね肉、片栗粉、エリンギ、えのき、白菜、寄せ鍋つゆ、塩、ご飯


ショート動画をお楽しみください


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