25212 朝のワンプレ、スタバのマフィン、牛すじおでん | ヘルシーとジャンキーの間
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ヘルシーとジャンキーの間

自然でヘルシーな物と不自然でジャンキーな物との間を揺蕩う日々の食を綴っています。KALDI・業務スーパー好き。YouTubeのチャンネル登録を是非お願いします。記事内のURLからおいでください。

25212 朝のワンプレ、スタバのマフィン、牛すじおでん

おはようございます。

いつもご覧いただきありがとうございます。


  朝のワンプレート


いただき物のスタバフード


メニュー

スターバックス”あらびきソーセージパティ&スクランブルエッグ イングリッシュマフィン”、自家製サラダチキン、自家製ポテトサラダ、パイナップル、バナナヨーグルト、コーヒー


あらびきソーセージパティ&スクランブルエッグ

イングリッシュマフィン


多分、初めてのスタバフードです。

今まで店でコーヒー (それも普通の) しか口にした事が無かったもんで笑

イングリッシュマフィンをいただいたので朝ごはんプレートに乗っけてみました。

ソーセージがしっかり味で、玉子はふんわり。

チーズも効いて美味しかったですハンバーガー


原材料名・栄養成分表示など


動画を作ったので是非ご覧ください

スターバックス あらびきソーセージパティ&スクランブルエッグイングリッシュマフィン Arabiki Sausage Patty & Scrambled Eggs English Muffin




ポテサラ


一緒に乗せたポテサラ

ブロッコリーとひよこ豆も入っています。


材料

じゃがいも、ブロッコリー、ひよこ豆、塩、ブラックペッパー、ひよこ豆の茹で汁、米酢、オリーブオイル


調理の模様を動画でご覧ください

Potato Salad with Chickpeas and Broccoli ポテサラ




ショート動画もお楽しみください

ポテサラ Salad with Potato, Chickpeas and Broccoli #shorts




最初にアップした食事の準備から食べるまでの動画です

下矢印

25211 スタバのイングリッシュマフィンと自家製ポテトサラダ #shorts









  ​牛すじ、タコ、大根などのおでん


ちょっと前にやった鍋の残り汁をそのまま流用。



牛すじと蛸が安く手に入ったのでおでんに使ってみました。
1時間ほど煮込んでから暫く放置して冷まし、食べる前に再び加熱。
牛すじはホロホロ、タコはコリコリ、こんにゃくと玉子はシミシミでした おでん左おでん真ん中おでん右

材料

大根、タコ、蒟蒻、牛すじ、ゆで玉子、辛子


調理の模様を動画でご覧ください

おでん (牛すじ•タコ•大根など) Oden




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