241028 朝のワンプレート、残り物スパゲティ、日々の食卓 | ヘルシーとジャンキーの間

ヘルシーとジャンキーの間

自然でヘルシーな物と不自然でジャンキーな物との間を揺蕩う日々の食を綴っています。KALDI・業務スーパー好き。YouTubeのチャンネル登録を是非お願いします。記事内のURLからおいでください。

おはようございます。

いつもご覧いただきありがとうございます。


選挙大変お疲れ様でした。


  朝のワンプレート




  ​残り物スパゲティ


凍ったままの豚ひき肉やらダメになりそうな野菜やらでなんとか作ったスパゲティパスタ



というかどう見ても焼きそばだろこれ笑

味は悪くないです。


材料

生食材→ ニンニク、ニンジン、タマネギ、エリンギ、豚ひき肉、トマト、ピーマン、レモン

その他→ オリーブオイル、自家製アンチョビの米油漬け、ブラックペッパー、オレガノ、トマトケチャップ、水、塩、スパゲティ


調理の模様を動画でご覧ください

YouTubeのチャンネル登録を是非!
 







  日々の食卓


ここからは我が家の日常の食卓風景をショート動画でご紹介。


目玉焼きご飯(MYG)


目玉焼きご飯 Fried Egg on the rice #shorts



焼きビーフン(ケンミン)


焼きビーフン Beehoon #shorts



発芽米入りご飯と鮭皮塩焼き


発芽米入りご飯と鮭皮の塩焼き Germinated Rice with Salmon Skin #shorts



以下の記事に動画を貼り付けました


Eggs and Mushrooms エリンギ目玉焼き #shorts




人気ブログランキングに参加しています。
下のアイコンをタップしていただけると嬉しいです。


こちらもよろしければ


 

最後までお付き合いいただきまして誠に有難うございました。

緩く楽しんでいただけましたなら幸いです。
また次回もよろしくお願いいたします。