2483 朝のワンプレート、ブルダックのホットサンド、風鈴 | ヘルシーとジャンキーの間

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さて、朝のワンプレート。



いちごジャムトースト、しめじ入り目玉焼き、サラダチキン、オレンジ、バナナヨーグルト、コーヒー


通常運転。




初めて、朝食以外でホットサンドを作りました。



中身は韓国の激辛インスタントラーメン「ブルダック」。その中の、ピンクの“カルボ”

少しマイルドでチーズが香る、焼きそばというよりベトッとしたパスタ風のヤツ。

これを作ってからホットサンドメーカーで食パンの中に入れ、「焼きそばパン」みたいにしてみました。



出来上がりはこんな感じ。

かなり辛い麺ですが、パンに挟まれて食べやすくなっています。

といってもこの麺自体とても美味しいので元々大のお気に入りなんですが。

これはもちろん妻には食べさせられないので、僕1人で全部食べました笑


材料____


ブルダック炒め麺一式(麺、ソース、粉末調味料)

生食材→ にんじん、ニンニク、じゃがいも、小松菜、豚ひき肉

その他→ 炒め油、水、食パン


調理の模様を動画でご覧ください。


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名古屋市緑区のヒルズウォーク徳重ガーデンズに行ってみたら、こんなイベントをやっていました。



ヒルズ風鈴こみち

葦簀で囲まれた小さな空間に風鈴がたくさんかかってチリンチリン鳴っています。


こんな感じ

風鈴の音色 The Sounds of the Wind Chimes 🎐 #shorts



涼しい感じで、とても風情がありますね。









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