おはようございます。
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さて、朝のワンプレート。
オレンジマーマレードトースト、サラダチキン、ネギ目玉焼き、りんごヨーグルト、コーヒー
ネギの緑の部分を縦に裂いてフライパンで炒め、それを敷居として2個の卵を落とし、2人分の目玉焼きを作りました。
まぁ、いつも通り2つの目玉焼きを分けやすいように間に何かを入れるということですが、ネギが香ばしくてとても美味しかったです。
短い動画をご覧ください。
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ここからは日々の料理をつらつらと。
適当に作ったカレー。
手羽元とジャガイモ、ニンジン、カレー粉を入れた事ははっきりしていますが、他はもう本当に適当で覚えていません笑
1人で美味しくいただきました。
鶏肉、ナス、青梗菜の炒め物、ほうれん草のおひたしの塩とごま油和え、かぼちゃ煮
親子丼、ひじき煮、ブリアラの味噌汁
鶏肉があると言うと、妻は「親子丼♡」といいます。
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緩く楽しんでいただけましたなら幸いです。
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