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朝のワンプレート。
小倉トースト、スクランブルエッグ、オレンジ、ヨーグルト、コーヒー。
スクランブルエッグの材料_φ(･_･
卵、パセリ、牛乳、てんさい糖、塩、ブラックペッパー
辛いものをいろいろ入れて、とってもスパイシーな焼きそばをつくりました。
材料
生食材 → 青唐辛子、ニンニク、生姜、豚肉、ブロッコリー
その他 → 炒め油、焼きそば麺、豆板醤、ナンプラー、チリソース、水、唐辛子とパイナップルのソース
チリソースはカルディで買った「ヘルシーボーイ」のイサーンチリソース。
タイ•イサーン地方の辛い料理の仕上げに使うソースです。
(実際使ったものとは違いますが)
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カルディ購入•もへじの「唐辛子とパイナップルのソース」
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しかし、生の青唐辛子が一番辛いかもしれない汗
調理の模様を動画でご覧ください。
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