朝のワンプレート 2386 | ヘルシーとジャンキーの間

ヘルシーとジャンキーの間

自然でヘルシーな物と不自然でジャンキーな物との間を揺蕩う日々の食を綴っています。KALDI・業務スーパー好き。YouTubeのチャンネル登録を是非お願いします。記事内のURLからおいでください。

おはようございます。

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朝のワンプレート。



カルディ「ぬって焼いたらメロンパン」トースト、ブロッコリースプラウト付き目玉焼き、アボカド、パイナップル、ヨーグルト、コーヒー。


ブロッコリースプラウトは卵を落としたらすぐにかけて卵と一緒に固まっていく様にしています。

生より香ばしくて美味しいです。


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