おはようございます。
いつもご覧いただきありがとうございます。
朝のワンプレート。
カルディ「ぬって焼いたらメロンパン」トースト、自家製サラダチキン、ブロッコリー入り目玉焼き、トマト、パイナップル、ヨーグルト、コーヒー。
サラダチキンの材料は鶏むね肉と塩のみ。
余計なものは入れていません。ずっと変わらないレシピです。
(以前は “レンチン蒸し鶏” と呼んでいましたが)
特にダイエット目的ではないので皮は取りません。
むしろ皮が好き。
今回もしっとり仕上がりました。
調理の模様を動画でご覧ください。
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