自己流タイカレー | ヘルシーとジャンキーの間

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こんにちは。

ご覧いただきありがとうございます。


フワッとした知識だけでタイカレーを作ってみました。



先日、



自己流でグリーンカレーを作りましたが、今回はレッドカレーでも、と思い。

しかし、イマイチ赤くならなかった (苦笑)

ターメリックが多過ぎたのか?


今回の具材は、鶏肉、ブロッコリーの芯、ナス、タマネギ、ニンニク、生姜。

スパイスはパウダーのみで、クミン、コリアンダー、チリペッパー、ターメリック、ガラムマサラ。

タイカレーならではの材料は、ココナッツミルク、レモングラス、カフィアライム、ナンプラー、タマリンドペースト。

後は、てんさい糖と水。

ご飯はタイ米が無いのでインドのバスマティライスを炊きました。


最初に、小型の電動野菜カッターでタマネギ、ニンニク生姜などを刻んでペースト状にします。


調理の模様を動画でご覧ください。

↓

Thai Style Curry 🍛


 
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