朝食ワンプレートと、酷暑の中の鴨 | ヘルシーとジャンキーの間

ヘルシーとジャンキーの間

自然でヘルシーな物と不自然でジャンキーな物との間を揺蕩う日々の食を綴っています。KALDI・業務スーパー好き。YouTubeのチャンネル登録を是非お願いします。記事内のURLからおいでください。

おはようございます。
昨日はまた一段とお暑うございました。
外を歩いていると息苦しいぐらいでしたね。

朝のワンプレート。


オリーブオイルを垂らして焼いたトーストと目玉焼き、アメリカ産ネーブルオレンジ。
妻は牛乳を入れたコーヒー。
僕は白湯です。

白湯は朝一で入れたものですが、食事の支度で忙しくて飲む暇が無く、結局朝食後にガブ飲み。
全く意味無し (爆)
アーユルヴェーダの苦笑が聞こえる。


昨日、よく通る川で鴨の一家が泳いでいたので撮ってみました。



青空が川面に写って涼しげ?
水量が少な過ぎて、鴨達は歩いています。

 
YouTubeのチャンネル登録を是非お願いします。
 
 
 
動画についてより詳しく書いたブログがあります
 
 
 
ランキングに参加しています。こちらのクリックも是非お願いします。
 



ありがとうございました。

また次回もよろしくお願い致します。