#豚軟骨煮 #ワンプレート #うどん #だし道楽 | ヘルシーとジャンキーの間

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時間は掛けても手間は掛けず。

おはようございます。
近所のスーパー タチヤ平針店 で豚軟骨が売られていたので、買って来て煮込みました。

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豚軟骨煮

ちょっと時間は掛けましたが、手間はそれほど掛けずに作りました。
勿論、手間を掛ければ掛けるほど美味しくなるのは間違いありませんが。

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水を入れた鍋を火に掛けて豚軟骨を入れ、油が浮いて来たらある程度まとめて掬い取りながら弱火で煮込みます。
最初にどれくらい水を入れるかは、どれくらい時間を掛けるかによりますが、時間を掛ければ掛けるほど油分を抜く事ができ、トロトロに仕上がります。
油がだいぶ取れたら、酒、ネギ、スライスした生姜を入れ、更に煮込みます。

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湯の水位が、軟骨が浸る程度まで下がったら砂糖と醤油で味付けし、落し蓋をして煮含め…

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煮汁がトロッとしてきたら焦げ付く前に火を止め、そのまま冷まします。

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オンザライス!

食べる時は再び軽く火に掛けるか、電子レンジで温め直しますが、アツアツにし過ぎない方が、味と食感をじっくりと楽しめます。
肉はホロホロ、軟骨はプリプリ、味が染みて美味しかったです。


続いて、昨日の朝食。

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ワンプレート

前日にフレンチトーストを作る為に買った5枚切りの食パンを、喫茶店のモーニング風に斜めに切り、オリーブオイルを塗って焼きました。
他には生ハム、目玉焼き、レタス。
目玉焼きにくっ付いているオレンジ色の物体は、ニンジンの破片です。何しょうとしたんだか忘れました (笑)

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フルーツは、いちごとチリ産のトンプソン。
美味しいです。
しかも、皮を剥かなくて良いのでメッチャ楽 (笑)


続いて昼食。

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うどん (だし道楽プレミアム使用)

前日、わざわざ新栄から名駅まで歩いて買いに行った だし道楽 を使い、うどんを作りました。
作ったと言っても、ツユはだし道楽をお湯で薄めただけですけど。
後は冷凍麺を電子レンジで加熱し、乾燥わかめを水で戻し、ネギと油揚げを刻んで入れました。

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麺は冷凍の讃岐うどん。
2玉を電子レンジで加熱するのに、いつも600Wで8分掛かっています。

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だし道楽 プレミアム (焼きあご・宗田節入り)

以前は宗田節は入っておらず、ボトルのデザインも違いましたが、暫くぶりで買ったらこうなっていました。 以前の記事は → こちら

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ちょっと分かりづらいですが、中には焼きあごが1本丸ごと入っています。

昨日も書きましたが、そのうちに焼きあご入りは無くなってしまう様ですね。
最後に買えて良かったです。大事に使おうと思います。

では、今回はこの辺で。
また次回もよろしくお願い致します。


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