カップヌードル ライト と ローソンのロールケーキ

おやつなら、まあまあですが。

おはようございます。

本日は、カップヌードルから。

カップヌードルは以前、カップヌードルキング というデカいヤツを食べましたが、今回は ライト です。

カップのサイズは同じですが、カロリー控えめらしいです。

麺は、いつものと同じ細い平打ち麺で、食感も変わらず。

具材も同じく、玉子、エビ、挽肉が揃っています。

これらが、実に美味いんですよね。

蓋の裏

最大の特徴は、食物繊維が入った麺です。

形は普通のカップヌードルと同じですが、小麦粉の層に挟まれる様に、真ん中に食物繊維の層があります。

さて、実際に食べてみると、やっぱり物足りなさが残ります。

普通のカップヌードルでも、食後3時間ぐらいで腹が減ってくるのに、これでは他にお菓子とか食べてしまって、かえって食べ過ぎてしまいますね（苦笑）

普通のカップヌードルと比較してみると…

メーカーの希望小売価格は、カップヌードル、ライト共に180円。

内容量は、カップヌードルが77g (麺65g) で、ライトが53g (麺40g) 。

エネルギーは、カップヌードルが353kcalで、ライトが198kcal 。

値段は同じですが、数字を並べてみても、ライトは名前の通り、かなり軽いです。

そして食塩相当量は、カップヌードルが4.8g (麺・かやく2.3g／スープ2.5g) に対して、ライトは4.6g (麺・かやく1.8g／スープ2.8g) 。

スープはライトの方が、ほんのちょっとですけど塩分が多いです。

味はあっさりとしていた様な気がするんですが。

【まとめ】

カップヌードルが好きで、ダイエット中で、尚且つ、意思が強い方はどうぞ、という感じです。

妻が予約した、12月に行われる、とあるコンサートのチケットを買う為に、珍しくローソンに行きました。

ついでに頼まれたのが、これ。

プレミアムブルーベリーチーズのロールケーキ

ローソンはほとんど行かないので知らなかったんですが、ローソンのロールケーキは真ん丸なんですね。

kiri のクリームチーズが入った生クリームの真ん中に、ブルーベリーが2個並んでいて、ちょっと豚の鼻っぽいです（笑）

2口ばかり貰って食べましたが、クリームに、ほんのりとチーズの酸味がついていて、普通のロールケーキとは雰囲気が幾分違います。

クリームの中のブルーベリーソースが美味しいですね。

kiriのクリームチーズって、昔一度だけ食べた事がありますが、本当に柔らかくて、カリカリに焼いたバゲットなんかに塗って食べると美味しいんですよね。

ちょっと贅沢ですけど。

外装に、kiriのロゴマークがしっかり入っています。

右下のイラストは、猿の顔かと思ったら、このロールケーキの断面図でした（笑）

【原材料など】

僕は、コンビニに行くならほとんどファミマですが、たまには他のところのを食べてみるのも良いですね。

因みに僕は…

買い置きしていた スーパーカップ の抹茶味を食べました。

もちろん、妻にも少しあげましたよ（笑）

今日は、おやつ関係を二つ。

料理は、また明日から。

では、次回もよろしくお願いいたします。

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