てんとうむしの詩ですー。
今朝の雪、みぞれは41年ぶりだそうだ。
ここ東京も朝おきたら道路がシャーベット状態だった。
お昼に公開講座があり、その出席の為に出かけた。
寒さで億劫だったが、真冬支度みたいに着込んで
行ったら、夕方はすっかり晴れてコートは脱いで
帰ってきた。
1日の気温差がこんなに激しい日もめったにない
だろう。
なにより風邪引かぬようにしなければ・・・・・。
了
こんにちは。
おーっつ！！ａｍｅｂｌｏからお知らせが・・・。
序の口昇進ですって？ なんか上に上がっていくって
嬉しいですね。この調子でコツコツ投稿することにします。
継続は力なり。 ですね！
さて、今日は皆さんに質問。
外から家に帰ってきて、先ず第一に何をしますか？
私は先ず足を洗います。
私はこの間、ある発見をしました。
それは先日、雨の日に靴を濡らして帰宅した時のことです。
先ず風呂場に行って足を洗いました。
石鹸をつけて(固形石鹸がいいです）ササーッと洗っただけです、
すると非常に足が軽くなりすっきりしました。
なんか気分まで爽やかになるのです。
これは？と思い翌日も家に帰ったら一番に足を洗いました。
するとこの日も前日のような爽やかさとすっきり感があり、足が
軽くなりました。
そこで考えたのですが、昔の人は(遠く武士の時代から）旅の途中で
旅籠に止まると先ず手水をもらって足も洗っていましたよね。
（時代劇では、そういう場面が良く映っていました。）
これは何か意味のあることだったのかも知れません。
みなさんも是非お試し下さい。
一日の疲れが吹き飛びますよ。 私はそれ以降毎日続けています。
健康法は自分に合ったものを考えて、続けることこそ重要だと思います。
了
ブログネタ：朝いちばんに口にするものは？
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朝起きたら先ず、“おはよう！！”を口にします。
えっ、それじゃないって？ じゃあ歯ブラシ。
ちがう？
あ、そうそうアサイベリーなどの果物を原料にしたジュースかな（モナビー）
これはすっきりします。