こんにちは、よっつです。
最近身体がだるくて、しんどい日が続いていました。
これは母を東京に引っ越しさせた疲れが今頃出てきたということもありますが、母を連れて来たことで3次元の大きな宿題みたいなものが完了したので、わたし自身のエネルギーがかなりシフトしてきているからのようです。
もっとはっきりと自分が往く道筋を捉えられてきています。
ぐるぐるにリーディング内容を書いてもらいました。
今までのよっつのエネルギーは、中心に光り輝くクリスタル
があり、その周りをマゼンダピンクの慈愛のエネルギーが包んでいた。
その慈愛のエネルギーで地球や人類全体に対する奉仕を目的として、少しでも多くの人を癒し、目覚めさせるという役割をしていたけれど、今までの内的浄化に加え、今回3次元的な役割がある程度完了したため、大きなエネルギーシフトが起きた。
宇宙次元、特にプレアデス次元の自己が統合されてきて、中心にあったクリスタルのエネルギーが前面に顕われてとてもクリアな光り輝く水色のエネルギーに変化した。
このシフトでさらに自分の魂の目的に向かって進んでいくようになる。
今までのようにできるだけ多くの人々を目覚めさせるという役割から、宇宙時代にご縁のあった魂、特にプレアデス時代にご縁があって、今回地球に共通の目的でやってきた人たちに対して、本来の魂の目的を思い出させて、同じ方向に向かって進んで行くことを促す活動をしていくことになる。
今までもそうだったが、さらにかなりパワフルで迷いがないまっすぐなエネルギーに変化した。
下手したら宇宙に一直線に飛んでいきそうな勢い(笑)
宇宙にはまだ飛んでいかないですが
わたし自身もこれから自分にどういう展開が起きてくるのか楽しみです。
特に地球に来る前にご縁のあった魂の方々に本来の目的を思い出してもらって、共に5次元地球へ向かっていくサポートをしていくようですので、何か魂が共鳴する方はぜひプレアデスバージョンになったわたしに会いに来てくださいね
以前、オンライン講座でも西式健康法を紹介したことがあるのですが、その西式健康法が推奨している飲み物があります。
それは柿茶です！
わたしは無農薬柿茶の柿茶本舗さんから定期便で常時取り寄せています。
その柿茶本舗さんからのレターに載ってあったことをシェアしたいと思います。
食欲が落ちるのは遺伝子が警告をしてくれているから
食欲が落ちるということは、遺伝子が食べ過ぎを警告しているからです。
これは生命が地球上に誕生してから35億年の間に、DNAにインプットされた知恵です。
栄養学が進歩する前は、風邪を引いて食欲が落ちたらお粥や葛湯を摂るぐらいで自然にしていました。
ですが今はこういうときは何を食べたら効くとか、情報があふれています。
ただその通りにしていたら一日中食べてもまだ足りない、なんてことになりかねません。
白米を玄米に変えるだけでいい
西式健康法でも、朝食を抜いて、食事を3分の２にしなさい。それだけでも十分にやっていけますと言っています。
また、この頃注目されている発芽玄米もおすすめです。
玄米食が美味しくないと思うのは食べ過ぎているからです。
お腹が空いたらとても美味しく食べられます。とにかくまずご飯を玄米にしましょう。
栄養のあるところを捨てたらダメ
例えば玄米を食べればいいのに、糠（ぬか）を捨てて白米にする。
野菜も葉っぱから根っこまで全部食べるようにすれば栄養満点なのに、栄養のあるところほど捨てています。
発芽酵素玄米が気軽に食べられる炊飯器↓
以前の記事でも紹介しています
夜食や間食は小腸の活動を鈍らせる
食べたものは胃から小腸へ送られ、胃が空になるとモチリンというホルモンが十二指腸から分泌されて、胃や小腸の扇動運動が起きて、胃の掃除と小腸の活動が盛んになる。
だから、食間の間食や夜食はとくに小腸の活動を鈍らせてしまい、菌が悪玉になり小腸に蔓延することになる。
健康生活に適する性格は
健康生活に適すると思われる性格は、常に前向きの発想をする人。ものごとの本質を知ろうとする人。快活な人。感謝の念のある人。バランス感覚のある人で、その逆は欲張り、怒りっぽい、新しいことに関心のない人、愚痴が多い人、理屈っぽい、進取の意欲に欠ける人、感謝の念に欠ける、物事の本質を知ろうとしない、バランス感覚に欠ける人である。
などなど、色々と為になることが載っていました。
現代人はとにかく食べ過ぎなので、西洋医学の栄養学を鵜呑みにせずに少食を心がけましょう。
『癌』もやまいだれに口三つと書きます。
つまり口が三つあるくらい食べ過ぎて、それが消化できず体毒になってしまったのです。
「やまいだれ」は病だれ。
病気につながる漢字に使われる部首です。（痛、疾、癇、疲、癖など）
そしてその毒の浄化装置として癌ができます。
癌を切り取っても身体に毒が溜まっている間は、別のところに浄化装置である癌ができます。
これが転移の本当の理由です。
癌は身体を浄化するために出来るものなので、本来放置しておくのが一番良さそうです。
癌そのものが療であり、癒しなのです。
やはり症状即療法ですね。
「症状＝療法」ということです。
ちなみに、療も癒もやまいだれです。
やまいだれは、病につながるものや、それを回復させていくものにも使われているのですね。
必要以上に食べ過ぎてしまうのは、言わずもがな、心の中が枯渇しているからです。
心に感じる空洞を食べ物などで埋め合わせしようとしているのです。
「わたし、食べるのが好きだから」という言葉をよく聞きますが、本来人間は食べることが好きなわけではありません。
人間は食べることが性に合っていないのです。
胃腸にかかる負担は果てしなく、すべてのエネルギーが消化に取られてしまいます。
生き生きと活動するエネルギーや健康な身体を保つエネルギーが消化に奪われ、消化できず解毒できなかったものは体毒になります。
お薦めは、朝食を抜くこと。
毎日朝食を食べ続けると、食べずにはいられない身体になっていきます。
わたしもそうでした。
朝食を抜くと、お腹が空いて空いてとても苦しかったです
でもそれも3日くらい頑張ると、だんだん朝食がいらなくなります。
夕食から16時間何も食べないとオートファジー機能が働きます。
オートファジーには、健康長寿、免疫力向上、アンチエイジングなどの効果があります。
少食になってくると不思議なことに「お腹が空いた」となっても、それが「何か食べたい」には紐付かないのです。
お腹が空いた状態が「心地良い」感じになってきます。
食べると幸せな氣持ちになったり、ハートが開いたりすることもあると思います。
肉体次元にいる限りそれはあると思いますが、これからの時代は少食でそれが叶います。
食べることよりも、何かを観て感動したり、自然や植物などと共鳴して得られる喜び、あるいは内なる自己や高次元と繋がった時の平安や満たされ感。それらの方が食によって満たされる喜びよりも遥かに自己を満たしてくれるようになります。
健康のためにも今から少しずつ量を減らしたり、食べ物の質を向上させていくと良いです。
ところで、食べ物や生活習慣に心を配ることは大切ですが、どれだけ食べ物に気をつけても、少食にしても、毎日運動していても、それを上回るものがあります。
それは、観念や感情のエネルギーブロックです。
潜在意識にあるエネルギーブロックのほうが顕在意識（肉体次元）よりも何万倍もパワフルなのでそれが現象化します。
ずっと身体のことを気遣って、より良いものを食べたり、筋トレしたりしていても、インナーチャイルドが癒されていなかったり、感情の痛みや、強い観念がいくつもあったりすると、それはいずれ現象化します。
出来事や人間関係、金銭面に現れるかもしれませんが、健康状態に顕れる人もたくさんいます。
突然病気になり、それがきっかけでガクンと年老いて、ボケてしまったり歩けなくなったり活力がなくなったりするのです。
昨日まで走ることができても、突然そうなってしまうのです。
わたしは実際にそういう人を何人も見てきました。
その度に、エネルギーブロックは本人の心がけや努力をいとも簡単に超えていくんだなと思いました。
コーザル体…スピリチュアル、宇宙の光
メンタル体…思い、観念、価値観
アストラル体…感情
エーテル体…氣、経絡
エネルギーボディは外側から内側に影響を与えていくので、メンタル体やアストラル体に歪みや葛藤が残っている場合は、それが内側へ侵食していき、最終的には肉体次元の出来事や症状、病気、怪我として顕れます。
メンタル体やアストラル体がクリアになれば、コーザル体のスピリチュアルなエネルギーが肉体次元に入っていきます。
食べ物に氣をつける、適度に運動する、部屋を綺麗に整えるなどに意識を向けられる人は、ある程度意識が高い人たちです。
だからそういう人は病気になりにくい可能性は高いですが、「意識の高さ」と「魂の段階」はまた違います。
物理的側面とエネルギー的側面の比率は、「５：５」がくらいが良いと高次元は言います。
食べ物や運動などの物理的側面と内面の浄化は、どちらも同じくらいやっていくのがいいのです。
まずは、あらゆる選択の動機のひとつひとつを見直していきましょう。
自己保身や承認のため、怖れや不安をごまかすためにしていることは、早めに氣づいて解放していってくださいね。
素粒水に変えて楽になったという方続出！！
『すごすぎる素粒水セミナー』
土壌細菌パウダーの詳細についてはこちら
【大豆発酵食品「レクラ」１２g入（２ヶ月分）5,400円（消費税込み）】
配送は追跡可能なクリックポストで行いますので、送料一律185円となります。
セッションでこちらにお越しになる予定の方は、直接手渡しでも大丈夫です。
ご購入の方には初回購入時に佐々木淳先生のセミナー映像「腸内細菌は土壌細菌～誰も知らない腸内細菌の役割」（2時間20分）の動画URLをプレゼントします
一生観れます！
購入ご希望の方は下記お申込みフォームよりお願いします。
★メールアドレスが【iCloud、yahoo】の場合、自動返信が届きません。可能であれば別のメールアドレスでお願いします。
お申込み後、自動返信メールが届きます。
記載されている振込先（ゆうちょ）に、1週間以内にお振り込みください。
ご入金確認後、発送いたします。
（発送連絡は省略させてもらっています）
大豆発酵食品「レクラ」お申込みフォーム
ぐるぐる著『地球ミッション』新品はほとんど手に入りません。
最近レビューの数も増えて、何気に評価が高まってきています
地球の波動が高まり、これからはわたしたちそれぞれの魂の段階に応じた世界が広がっていきますので、まさに今、必要な内容だと感じています。
こちらで定価の1冊1,540円（送料無料）で新品を販売しますので、まだ読まれていない方はどうぞ！
ご希望の方には直観で一言メッセージ＆サインもお書きします。
この本は、対話形式で読みやすくおもしろいですが、深い霊性進化の話を分かりやすく伝えています。
ヒカルランドの編集者さんも絶賛してくださいました
お申込みは→こちら
【公式】YouTube「しあわせ宇宙チャンネル」
ボクについてきてね！
真剣な表情が笑える～（お友達のトイプーちゃんと共に）
今日もありがとうございました
個人セッションは東京・高幡不動（新宿より電車で３０分）でやっています。
対面・電話・ＬＩＮＥ電話・ＺＯＯＭ（すべて通話料無料）でのセッションもあります。
ぐるぐるのブログ「アハハライフ魂」もよろしく！
毎月１日・１５日は【無私の愛の祈り日】です。午後10時15分からご一緒しましょう。
