あなたの身体は何色ですか?? | ピラティススタジオLIB PLUS スタッフブログ

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こんにちは!ピラティスインストラクター金原きんぱらです。


先週末お休みを頂き、福岡へピラティスのお勉強へ行ってまいりました。


いつも、お勉強をしに行く、
"Pilates Japan "


は、赤坂駅っていうところから歩いて5分くらい、大名っていう地域にあります。


この大名エリアが、まあオシャレで照れ

表参道と、裏原宿エリアを一度に味わえる、
可愛いお店からキレイ系のセレクトショプまで立ち並ぶ。



大通りは、米倉涼子さんばりに、たかーいヒール👠をはいて活歩しながら、男性たちをヒーヒー言わせたいし。
裏通りにある古着屋さんで、買い揃えて、ぱみゅぱみゅや、りゅうちぇる族を目指してもいいな〜。


色んな格好、スタイルになれる、そんな街。


スタイル、カラーって、人それぞれ違います。


身体も同じ。




身体の動きの癖とか、姿勢の癖って誰もがあること。
なんですけど。



その身体の癖も、その方の、
カラー。スタイル。キャラクター。



ここでクエッションQ!


"あなたは、どんなキャラクターですか?"


責任感強いリーダー?
クールな二枚目?
ムードメーカー?
おっとり、純粋無垢?
セクシー系?


気がつきました?ゴレンジャーのキャラ紹介でした照れ



てのは、さておき、自分の性格ってパッと思いつくと思うんです。



ではまた質問。

"あなたの身体は、どんなキャラクターですか??"


身体のカラーもスタイルも、一人一人みーんな違う。
だからコースでは、同じ動きでも、色んなマシンを使ってやって行くし、
体をサポートする触り方も、色んなパターンを学びます。





身体のキャラクターを、動きのスタイルを知って行く時間でもある、ピラティス。


カラーを知って、動きのスタイルを作って、キャラクターを磨けば、
自分の身体もーっと大好きになりますよ爆笑




ピラティスインストラクター 金原






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