最近お客様の身体への意識について
おこがましいのですが『成長しているな(≧∇≦)』『進化している』と日々実感します(*⌒▽⌒*)
最初は
『呼吸を意識したことがない』
『骨の動きって何？』
『骨盤って動くの？』
『何を言われてるかわからない』
『イメージした通りに体がな動かない』
など
初めて身体の中を意識して動く方がほとんどだったのですが、ピラティスを始めて1年2年…3年が経ち、そんな過程をみてきた私にとって
お客様の変化がとても嬉しく思えます(*⌒▽⌒*)
それは、『続けてきたからわかった事』もたくさんあったと思います(*^^*)
途中で私の伝え方やご指導がうまくなくて、継続につながらなかった方もいらっしゃった中で
私もどう伝えたらわかっていただけるか日々葛藤してますが
根気強く続けてくださった方は
今ピラティスで身体を整える心地よさを感じて
欠かせないライフワークとして日々行っていただいてます(*⌒▽⌒*)
私自身ピラティスを身体のベースを作る事（歪みを整え、関節の動きや、柔軟性を出し、コアを鍛えて身体の軸を強くする）として欠かせないし、この良さを伝えていきたいと思ってます(≧∇≦)
これからも、ピラティスで身体が少しでも調子よくなるよう伝えていきたい！
そして、続ける事の大切さ
きっと続けていくことでわかることたくさんあります！
ピラティスに興味のある方！
お待ちしております(*⌒▽⌒*)
いく
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ストレッチーズ@オフィシャルワークショップ
〈 料金 〉
60,000円（税抜）※Stretch-Exe®＋DVDが付いてきます
〈 受講資格 〉ピラティスインストラクター、
その他運動指導者、理学療法士、ストレッチーズ®に
興味がある方など
※運動指導資格が無い方、
BESJピラティスマット
インストラクター養成コース
BESJマットピラティス養成コースでは、約50のムーブメント
頭で考えるだけでなくMindとBodyをつなげて自感できるピラティストレーナーを目指します。ムーブメントを通じて基本的な解剖学や生理学を学び、そのムーブメントの意味や効果への理解もしっかり深めていきます
〈 料 金 〉
受講料：170,000円（税込 183,600円）
※テキスト代含む
