本日は集まれるスタッフでマシン研修を行いました
なんか素敵な写真を撮ってしまいました
男子もピラティスをやる
自分もそうですが、ピラティスは男子の身体作りにも最高に良いです。
なんてったって
ピラティスさんは男ですから
渡邊先生の動きの評価は適切です。
今日は少しトレーニングの原理原則のお話しをさせていただきました
自分も勉強になる3時間でした
トレーナーにとって知識とスキルは大切です
そしてそれを整理して
クライアントファーストで考える発想力が1番大切です
日野原
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