ピラティススタジオLIB PLUSでは今後フランクリンメソッドのワークショップを行っていきます。
今少しずつ話題になっているフランクリンメソッド
フランクリンメソッドって何？
にお答えします。
フランクリンメソッドはエリックフランクリンが作ったメソッドで
人間本来の身体を理解をして、そして体現をしていくボディワークです。
例えば、自転車を運転します。
ペダルを踏んで回せば前に進みますよね～
手のレバーを握れば止まりますよね～
というものです。
考えてみてください。
ペダルやブレーキの使い方がわかなかったらどうでしょうか？
ペダルを握れば自転車が止まると思ってたらどうでしょうか？
人間にも自転車と一緒で様々な機能があります、
それを知るか知らないか、
それを正確に使っているか、間違って使っているか
人間は自転車よりもたくさんの機能を持っています。
その機能を知りたくないですか？
そして身体で感じたいですか？
もしイエスならフランクリンメソッドはとても人生の助けになると思います。
LIB PLUSでは会員様向けにも、一般の方やプロの方向けにも行っていきます。
ご興味がある方は、是非‼️
写真はエリックフランクリンとマスタートレーナーのモートンディスマーと日本のエデュゲーターです😀
ピラティススタジオ LIB PLUS
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