春だよりニューヨーク。(老化防止大作戦！）

眠いわ〜。

春だからかしら？

冬眠から目覚めた熊みたいな心境よ。

やっと寒さも引けて、春に向かって暖かくなりつつあるニューヨーク。

日曜日は、タップレッスンの日なんですが、

あまりに天気が良かったので、ジョンさんとデートでも行きたいなって思ったんですが、

週に2回のタップクラスをサボったら、運動不足だからね。

遥々、ブルックリンから、ダンススタジオのあるアッパーウエストサイドまでやって来た。

アッパーウエストサイドは、閑静なお金持ち街で、

またアートやシアター、ミュージアム、ダンススクールと、閑静で感性研ぎ澄まされるようなエリア。

お散歩中の わんこが可愛いわ〜。

おじいちゃんが、孫の世話をしてた〜。

めっちゃのどか〜。

えっと、アッパーウエストサイドは、もちろん馬鹿高い家賃のエリアだけれど、

昔からレントコントロール(家賃据え置き)で住んでいる お年寄りも多い。

こちらのアッパーウエストサイドのスーパーは老舗なんだけど、

昔ながらの店外に商品を並べてるスタイルなので、よくお年寄りがつまみ食いをしている姿を見ると、ちょっと切ない。

レントは安く住めてても、物価は当時から比べたら跳ね上がってる訳で、

年金だけで暮してるお年寄りにとっては、今のニューヨークは、どう映っているのだろうか？

このスーパーの2階、3階がダンススクールで、

今日も、タップクラスで、たっぷり汗かいて楽しかった〜。

さて、このブログを長く読んでいる人は、ご存知だと思いますが、

ワタクシこりんご、本当に日焼けを恐れて、極力、日焼け防止を怠らず、暑い夏でも帽子、長袖シャツは手放さず、日陰を選んで生きていますね。

年間ノーメイクなので、そのくらい徹底しないと、即日焼けしてしまうから、

なぜ、日焼けが嫌だと言うと、

もちろん、シミそばかす、シワ、皮膚ガン防止だけれど、

一番は化粧をするのがめんどくさいので、

化粧で、そう言うの隠すのめんどくせぇ〜のよ。

(どんだけズボラ？)

だったら、極力スッピンでも大丈夫な肌を保てたらいいなと。

でも、この歳でノーメイクって、

よく言えばナチュラル志向、

悪く言えば、大人としての礼儀がないとか、

賛否両論あると思いますけどね。

でも節約にもいいのよ。

化粧品代ゼロだしね。

しかし、年齢って隠せないね。

先ほどの写真、天下のアッパーウエストサイドに行くにも、もちろんノーメイクね。

アッパーウエストサイド、アッパーイーストサイドには、お金持ちや 老人が多く住んでるって言ったけれど、

ここに来るタップクラスの過半数は、シニアが多いの！

(火曜日のタップクラスはウエストビレッジなんだけれど、そこは若者が多い。）

たぶんね、30～40年代のシアタータップダンスを見て育ったシニアが多いんだと思うんだよね。

こういうシニアたちは、本当にお上品で、いかにもアッパーウエストサイドのシニアが若かりし頃を思って、タップダンスを習ってるって感じ。

そういう、シニアたちは、ダンスクラスでも、キチンと化粧して、赤い口紅が眩しかった。

 

まぁ、年をとっても出来るダンスっていいよね。

そんなんで、アタシは、このクラスにいると、若手なんだけど、

それでも、以前に比べたら、体力落ちたなって思う。

これも、老化かって・・・

でさ、妊活を始めたので、クリニックの先生に、コエンザイムQ10と、DHEAのサプリを取るように言われたでしょ？

ドクターに勧められたクリニックのサプリは、めっちゃ高いので、(250ドルくらいする）

はいコチラ、アマゾンでオーダーしました。(2つで60ドルちょっと！）

どちらも、若返りサプリメントなんだよね。

タップクラスじゃ若手だけれど、妊活者としては超高齢だから・・・。

それでですね、先日、生理3日目の血液検査の結果が出まして、婦人科の先生から直々に電話がありまして、

「血液検査の結果は、問題ないんですけれど、

ちょっとビタミンD3が不足気味なので、ビタミンD3のサプリを1日1000IU 取るようにしてください。」

って連絡があったのよ。

もう、どんだけサプリ飲めばいいねんっ！

あ、今日は、春のニューヨークをお届けしようと思ったんだけど・・・、

いつも日焼けを恐れて、日光を遮って生きてきたらか、ビタミンDが生成されなかったか？

ちょっと5分ほど、日向ぼっこしようと思ったんだけれど・・・

この瞬く間に時間が流れるニューヨークでの5分って、超長いっ！

地下鉄でも、次の電車が8分後に来ますとか出ると、ちぇっ、遅れてやがるって思っちゃうほどで、

結局、日向ぼっこせずに、直ぐに家に帰ると・・・

あ・・・

ここにも、不健康なパートナーが。

外は、春日和のいいお天気なのに、

カーテンを閉め切って、ビデオゲームに夢中な男がいたっ！

おかえり～！って

笑ってる場合じゃね～ぞっ！

ビタミンDの生成不可な生活っ！

しかも、こいつ、最近スケボで転んで、肘にヒビが入ったばっかりです。

これはマズいと、ジョンも引っ張り出して、日光浴のために、ご近所散歩に出かけました。

「ここで、スケボが引っかかって、転倒したんだっ！」

税金払ってるのに、NYCは、こういう舗装をするべきである！

現場検証を熱心にしてくれる、ジョン警部補佐。

こちら、ブルックリンライブラリー。

いつも、ガレッジセールやら、アート販売してるよね～。

お気に入りのドーナツ屋さんは、昔ながらのダイナーで、

遅めのランチを食べたよ。

これ、メキシカンオムレツ。

卵3つと、チョリソー、アボカド、ハラペーニョ、チェダーチーズ。

アボカドが入ってるから、そして卵も1日3個だから、迷わず決めたけれど、

めっちゃヘビーだわ・・・

グリルドチキンサラダにしておけばよかった・・・。

日光浴で、健康になるための昼散歩だったのに、

ヘビーランチの上、やっぱり買っちゃうよね・・・

ドーナツっ！

これでは、ビタミンDの生成のために外に外出した意味がないっ！

だったら、もう、ドラックストア寄って、ビタミンD３ 買って帰った方が早いよね。

あら～、ラッキー、Buy 1 get 1 free (1つ買ったら1つは無料）セールだったわ！

人生、こんなにサプリを飲んだのは、初めてです。

葉酸入りのプレナタールバイタミン

コエンザイム10　＆ DHEA

そして、ビタミンD3

合計、5錠！

あぁ、なんだか、一気に年取った感じよ。

あくまでサプリメントなんですけれどね。

ニューヨーク春だよりが、なんかシニアくさくなっちゃったけど、

気持ちだけは、若々しくっ！

NY妊活クラブの、Facebook非公開ページを作りました。

NY在住じゃない方も参加OK！

世界中の妊活者が参加して、いろんな妊活境遇や、妊活情報の交換をしてます！

ひとりで妊活苦労している方や、プレ妊活、ポスト妊活の方も、ぜひぜひご参加ください。

なかなか相談できなかった妊活のあれこれ、みんなが情報をシェアしてみんなで相談に乗ってもらえますよ！

NY妊活クラブFacebook非公開ページ

本日のNYこりんごラジオ、過去放送ピックアップは、ラジオゲスト最高齢者！

現役書道家の金子静光先生！

先生の現役指導者としての腕が光る！

書道レッスンも受けましたよ！

生涯現役っ！

購読無料！

NYこりんごラジオ「自由の女神になりたくて！」 - こりんご

SNSもフォローしてね。

 Twitter @nykoringoradio

 Instagram @pancakeonmyhead

 LINE ID　whereaminow

 NYこりんごラジオ （おしてね）

 NYこりんごラジオ チャンネル

ポチッっとなっ！

こりんご応援クリック、１，２，３、頼んますっ！ 

Happy Boy　ジョンヘイズのブログも、よろしくね。

赤毛のヘイズ