ゴルフ
ここ1ヶ月ほど、週一で打ちっぱなしに行ってます。
前回、9月にコースに行った時の不甲斐なさから練習せねばと、続けておりますが、ようやくドライバーの調子が出てきました。
そのせいか、この数日、無性にコースに行きたくなりました。
11月一杯はシーズンですので、土日の予約が取りづらいので12月に入ったらメンバーを誘ってコースに行こうと思います。
それまで、更に練習に励みます。
2010/11/03 JOGGING
気持ちの良い、秋晴れでした。
今日は、前回につづき、10㎞のコースです。
走り出しから、足が軽く非常の快調に1㎞を5分強で通過し、これは、いけるのでは?
と、いつもよりペースをあげてのトレーニングとしました。
結果、自己ベストの 5分56秒/㎞のタイムとなりました。
以前にも書きましたが、やはり、天候の与える影響は肉体的・精神的共に大きいようです。
次回以降も、タイムアップ出来るようにトレーニングを積んでいきます。
2010/10/31 JOGGING
台風一過で秋晴れになるかと思っていましたが、どんよりとした曇りとなりました。
午前中は、色々と用事が有が、午後からのトレーニングです。
本日は、昨日トレーニング出来なかったので、10㎞としました。
タイムは、6分29秒/㎞とまずまずでした。
台風14号
台風です。
自然現象なので、仕方ないのかもしれませんが、出来る限り被害が出ないことを祈ります。
私自身、台風の被害を受けたことは無いのですが、小学生の頃に台風で近くの川が氾濫し、友人宅が床上浸水したのを見て、子どもながらに後処理の大変さを垣間見ました。