靴づれ

10年ぶりでしょうか？

靴づれしました。

先週の土曜日に新しい靴を購入し、早速、履いて出勤したところ靴づれです。

これまでも、２年に１回程度の頻度で新しい靴を購入しておりましたが、靴づれすることもなかったのですが、足に合わなかったのでしょうか。

靴づれしたところが、お風呂でしみて痛いのなんの、しばらくは足に絆創膏を貼って靴を履きます。

コース予約

以前、書いた通りドライバーの調子が良いので友人とコースに行こうと、予約を入れようとしましたがちょうどオンシーズンの為か、予約が全然取れません。

昨年は、この時期でも比較的容易に予約が取れ、料金的にももう少しリーズナブルだったような気がします。

今年は、景気が幾分か回復傾向にあり、男女プロ選手にも新たな顔ぶれが増えて、ゴルフ人気がより増したのでしょうか？

何とか、年内には１回以上ラウンド出来るようにしたいと思います。

2010/11/07 ＪＯＧＧＩＮＧ

昨日に続き、10㎞のコースです。

昨日は、走出しが遅く暗くなったので、本日は、少し早めに出発しました。

この２ヶ月ほど、走出しの２㎞ぐらいまで呼吸の乱れがありタイム的にも13分前後と遅めになってます。

３～４㎞ぐらいからリズムが取れるようになり呼吸も落ち着いてきて、少しずつスピードをあげ行きます。

今日は、調子が良かったのでタイムＵＰに挑戦しました。

後半、かなり無理しましたが自己ベストとなりました。タイムは、５分55秒/㎞と前回の自己ベストに対して１秒の短縮です。

しかし、一方では、今日は結構、足に来てます。

2010/11/06 ＪＯＧＧＩＮＧ

本日も、10㎞のコースです。

走出しが遅かった為に、暗くなってしまいタイムは、いまいちの　６分19秒/㎞でした。

暗いと、周囲が特に前方が見えにくくなるので、どうしても足元が気になり慎重な走りになり、且つ、明るい時より疲れるように感じます。

夜にトレーニングしている方もいるので、多分、なれれば問題ないものと思いますが、服装（色）等はやはり気をつかいます。

床屋

今日は、髪を切ってきました。

いつもは、概ね１ヶ月間隔なのですが、このところ、少し忙しかったので１月半ぶりとなりました。

私の場合、髪の量が多く特に夏場は、短い間隔で床屋に行ってます。

男性の場合は、殆どの方が１ヶ月間隔ぐらいではないでしょうか？

以前は、済んでいたマンションの１階が床屋さんだったので、いつもそこで髪を切ってました、約10年ほど住んでいましたが、６年ほど前に今の家に引っ越してから１年程はそこに通っていました。

ですが、概ね月に１回とはいえ片道30㎞は、大変なのでカミさんの紹介で今の家の近くの美容院に行くようになりました。

その美容院も２年弱程通ったと思いますが、いつもの担当の方が退職され、仕事も忙しくなってきてたので、会社帰りに会社の近くのＱＢハウスで済ませる事が多くなり、こちらは約１年強でしょうか通った気がします。

ただ、そこのＱＢハウスは20時までなので、これでも間に合わない事が多くありＮＥＴで検索したところ会社近くに20時30分まで受け付けている床屋さんがあることが分かり、それからずっとそこへ通ってます。

もう、２年過ぎたかと思います。

少し、料金は高め（と言っても一般の床屋さんにプラス500円程度）ですが、ただ、髪を切るだけではなく、落ち着いた雰囲気で、リラックス出来るところが気に入ってます。

おそらく、この後もよほどの事がなければずっと通うことになると思います。