2010/10/31 ＪＯＧＧＩＮＧ

台風一過で秋晴れになるかと思っていましたが、どんよりとした曇りとなりました。

午前中は、色々と用事が有が、午後からのトレーニングです。

本日は、昨日トレーニング出来なかったので、10㎞としました。

タイムは、６分29秒/㎞とまずまずでした。