やめて気づいたこと。 | 美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

脚にコンプレックスがあった私が美脚王子と呼ばれるようになりました。
健康・食・美についてのあれこれ。。。

歳を重ねてきて
起きてくる変化の話を
友人としていた時
朝、口がネバネバするように
なってきたと言っていた。


それで友人の悩みを
解消したのがこれ。



特にそんな感覚はなかったけど
まぁ口内環境にもいいだろうしと
何も考えずに使い始めて1ヶ月ぐらい。


先週石垣島と福岡に行くので
これを使わずにいたら
朝確かに口の不快感を感じた。


寝る前に歯を磨き、フロスをした後
仕上げにこれを使ってうがいするだけ。


使ってる時は
なにがいいのか分からなかったけど
数日使うのをやめたら、分かった。


朝スッキリしたい方は
これお薦めです。


今日もスッキリ爽やかな1日を!


ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji


YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています!


週末時間がある方は
20分ゆっくり身体を
ほぐしませんか?


現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン


ピラティとヨガをミックスした
60分でしっかり動いて全身ほぐす60分


 5月26日 日曜日  9:00〜10:00
 5月28日 火曜日 21:00〜22:00

 6月 4日 火曜日 21:00〜22:00
 6月 9日 日曜日 10:00〜11:00
 6月11日 火曜日 21:00〜22:00
 6月16日 日曜日 10:00〜11:00 
 6月18日 火曜日 21:00〜22:00
 6月23日 日曜日 10:00〜11:00
 6月25日 火曜日 21:00〜22:00
 6月30日 日曜日 10:00〜11:00


*2024年7月以降も開催します!
 予定は決まり次第記載します!*

1レッスン4400円(税込)
4回チケット11000円(税込・有効期限1年間)

4回受けて頂くとZOOMを使った
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★毎週金曜日21:30〜21:50
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 1100円(税込)


*お支払いは銀行振り込みかPayPayで
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完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。



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