「不安はなかったのか？」
と、何度か聞かれました。
不安なんて
どんな生活していても多分
誰でもある。
友達も仕事もない
土地へ移住するのが
不安な人もいると思う。
その気持ち分からなくはない。
私は不安ではなく
きれいな空気や水
甘いと感じた野菜や
美味しい食事それらに
惹かれたのでそこにフォーカスして
移住を決めた。
不安を探したり
不安なことにのみ目を向けていたら
何も出来なくなる。
今日も不安ではなく
楽しいことや気分が爆上がりすることに
目を向けて最高の１日を！！！
新居に着いて最初に買いに行ったのは
これ。
これに、へべすをぶち込んで飲むと
本当に最高。
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています！
お尻も太ももの前側も
意外と凝っているので
しっかりほぐし続けると
足のライン変わります！
現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン
ピラティとヨガをミックスした
６０分でしっかり動いて全身ほぐす６０分
１０月 １日 日曜日 １０：００〜１１：００
１０月 ３日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１０月 ８日 日曜日 １０：００〜１１：００
１０月１０日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１０月１７日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１０月２２日 日曜日 １０：００〜１１：００
１０月２４日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１０月３１日 火曜日 ２１：００〜２２：００
＊２０２３年１１月以降も開催します！
予定は決まり次第記載します！＊
１レッスン３３００円（税込）
４回チケット１００００円（税込・有効期限１年間）
４回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン１０００円引きのクーポンプレゼント。
★毎週金曜日２１：３０〜２１：５０
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 １１００円（税込）
＊お支払いは銀行振り込みかPayPayで
お願いいたします＊
完全予約制で、当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。
月に２回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
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プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
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