ちょっと短いですが、更新します。
脳内お花畑になっていますか？
現実見て、うなされていませんか？
現実見て、脳内が負の感情で埋め尽くされていませんか？
好きな人とどうありたい？
仕事はどうありたい？
お金は？
健康は？
自分の人生は？
脳内だけ、
脳内だけお花畑になってみませんか？
自分の生きたい姿を、
脳内に反映させる。
現実を脳内に反映させるんじゃなくて、
在りたい自分を反映させる。
やってみよ！！！
追記
ちな。
脳内が負の感情でいっぱいということは、
無意識のうちに、それが在りたい自分であるということ。