いつかちゃんと書くけど、忙しいからメモ書き
「なんであなたもやらないの?」
と我慢を他人に強いるとき
・私もやってるのに、ムカつく
=私たくさん我慢しているのに
いますぐ辞めるべきこと
他人軸
・そこは辛抱しないと次が来ないでしょ。
=ワクワクが待ってるのに。
=必要なのに
自分軸
我慢や辛抱には2つある。
楽な我慢
勇気を出すストレス
内にこもる我慢はやめよう
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