あなたの人生にヒカリサス
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皆様の感想
↓こんなことやってます
私だからできない
そんな思いから抜けられない方は、
「私だから、できないと思っている」
という気持ちに向き合うことが大事です。
「私だからできない」という事実ではなく、
あなたが、「私だからできない」と思っているという気持ち。
私だからできない
↓
そんなこと思ってはいけない
様々な心理操作を試す
↓
余計に「私だからできない」が強化される
それを
私だからできない
↓
そっか
↓
生まれてくるモヤモヤと徹底的に向き合う
↓
スッキリ
↓
ちょっとマシになる
を繰り返すのですが、一人ではじめるとろくなことになりません。
理解できなさすぎてどうやっていいのか意味不明で実行できない。
地獄の苦しみの発生
無意識に自分を責める方向へ転換してしまう
意味がない気がしてすぐやめてしまう。
一人ではじめてあまりにも苦しかったので、
この流れの作り方を徹底的に学び、思考癖を抜くことを学ぶ講座を作りました。
それが、トラウマ講座になります。
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