2年ぶりに大凧マラソンに参加してきました。
4月から調子が悪く出場しようか迷いましたが、今回30回行事ということあり、行ける所までということで走ってみました。
Ｊブロックからのスタートです。
スタート地点にはクレヨンしんちゃんも応援に来ていました。
今回、走る準備をしていなかったので、走行中のエネルギー補給をまったく用意していませんでした。
ところが、５ｋｍちょっと手前で高校の同級生がポカリとＥＮＥＲＧＹ１０秒チャージを用意して待っていてくれました。
今日は、暑かったのでとても助かりました。（感謝です。）
土手の上を走っていると遠くに夏雲（入道雲）が
今回は、マイペースを意識してガーミン（時計）も持たずに走りましたが、それが良かったのか2年前より4分タイムが短縮していて驚きました。
終わってから、知り合いの喫茶店でランチ
冷えた瓶コーラーが最高でした。
ランチは、唐揚げ定食（ご飯大盛）
こちらも押しいくてご飯を御代わりしてしまいました。
今シーズンの大会は、これで終わりです。
今後は、どこかの大会に応援に行くつもりであります。
以前からやってみようかと思っていたのですが、日本橋にある「日本国道路元標」から日光街道をいけるところまで旅することにしました。
日光街道は、江戸から日光までの約140kmを結ぶ街道です。
ここを朝、８：１５スタート
ここには、各方面への距離も「里」単位で分るようになっています。
上野辺りまでは、徒歩でも直ぐについてしまいました。（このときは楽勝の感じです。）
「千住宿」へ到着したころに手作りのたいやき屋さんを発見
昔ながらの金型が一づつになって焼く方法のようで、全体がしいかり焼けていて美味しかったです。
千住新橋を渡る途中から、日本橋からの距離が分る標識が出てきました。
橋を渡るとわたしが大好きなキャンディーズのスーちゃんの実家前を通ります。
西新井でちょっと寄り道、激安コロッケ屋さんがあるので行ってみました。
やさいコロッケを２個買いましたが、またまた美味しかったです。
「草加宿」に到着したのは１３：００頃でした。
途中、松尾芭蕉が寄ったとされる草加松原を通ります。
日光街道を思わせる壁画を発見
「越谷宿」に到着したのは１３：５０頃
春日部宿までの距離も出てきました。
ところがここ辺りから私の右足の膝に異変が（痛みましました）
途中、ドラッグストアでエアースプレイを購入し吹きかけながら続行
「春日部宿」に入ったのは１５：４３
大分ペースも落ちてしまいました。
ここまで来ると、日本橋から３１ｋｍ フルマラソンにもまだ満たしていませんが、下半身が重たく感じるようになります。
「杉戸宿」17：25
日も落ちてきて、少し薄暗くなってきました。
写真では、元気に見えますが、もう足を引きずって歩いていました。
途中、石屋の前でこんなものを見つけました。
あと、数年で私も６０です。
なんかこれからの生き方を言われているようにも感じました。
「幸手宿」18：50に到着
日も落ちて暗くなってしまいました。
日本橋から４５ｋｍ、今回はここまで終了となります。
４５ｋｍは東武線 日光線 杉戸高野台駅のすぐ側でもあります。
この日は、軽食のエネルギー補給のみでしたので、杉戸高野台駅近くの「爆弾ハンバーグ」でがっつりエネルギー補給
ライスもおかわり無料でしたので、２杯いただきました。
寄り道もしましたので、全体の走行距離は、５１ｋｍでウルトラマラソンのハーフみたいになりました。
今回、先週ウルトラマラソン「チャレ富士 ７１ｋｍ」を完走した友達に付き合って頂きましたが、一人ではもっと手前で終わっていたかもしれません。（感謝です。）
友達からは、ウルトラ行けるなじゃないって言われましたが、そんなに長く走るのは厳しいです。
つづきは何時になるかわかりませんが、またやってみたいと思います。
先週満開の中を走った、幸手さくらマラソンコースの権現堂公園内を走ってきました。
たった１週間で葉桜状態となっています。
本日まで、さくら祭り期間ということで駐車場はまだ有料でした。
駐車する車は殆どありませんでしたが。
でも、八重桜は満開です。
ここも、さくらマラソンコースです。
そして、先週まだあまり咲いていなかった菜の花が見頃に
まだ、満開ということでないようですので、暫くは楽しめると思います。
今日は、天気は良かったですが、冷たい北風が吹いた関係で少し寒く感じました。
来週の、かすみがうらマラソンは好天に恵まれることを期待したいです。
満開の桜が咲く、さくらマラソンに行ってきました。
今日は、走るには暑かったですが、予定通り法被着ての参加
被り物系の方はかなり大変だったと思います。
この格好してあるいていたら、アメブロの チャペぞう さんにお声かけ頂きました。
（見つけて頂きありがとうございます）
スタートはＤブロック（昨年まではブロック指定はありませんでした。）
スタート位置も例年より、少し手前に変更になった感じがしました。
走り出して、暫く行くと前方には、救護のゼッケンを付けた、戦隊カラーの五人組み
つなぎなので、かなり暑いと思います。
桜土手の上は、見事な桜のトンネル
花びらが舞う中、楽しく走れました。
噴水とさくらのコラボも見事
今年は、菜の花がまだ満開ではありませんでしたが、桜がとても綺麗でした。
途中、ランメイツの方が飴の差し入れをして頂きありがたかったです。
今年初大会となった結果は、昨年より6分遅くなりましたが、満開の桜とさくら吹雪の中とても楽しめたランでしたので大満足な大会でした。
終わった後は、肉でエネルギー補給
とても美味しかったです。
次は、かすみがうらマラソン10マイル（今回と距離は同じ）です。
かすみがうらマラソンも初めて大会ですので、楽しみです。
年明け、初ランとなるのが、幸手さくらマラソン
今年は、スタートが遅くなってしまいました。
でも、明日は満開の桜のトンネルの下を走れそうでワクワクしています。
毎度の桜の法被着て、桜の写真撮りながら楽しみたいと思います。
中のＴシャツは息子から貰った東京マラソンの参加Ｔシャツです。
明日は、暑くなりそうですが、無理なく完走目指したいと思います。
さくらマラソンのコースが桜満開です。
夜ライトアップされた権現堂堤とても綺麗でした。
はじめて食べたタイラーメンとても美味しかったです。
出店もたくさん出ていて、大賑わいです。
焼きそば、焼き鳥、タイラーメンでお腹いっぱい食べて帰ってきました。
桜マラソンのコースも完全に桜のトンネル状態
日曜日が楽しみです。
桜吹雪が期待出来そうです。
第6回サンスポ古河はなももマラソンに応援に行ってきました。
１２時少し前に３０ｋｍ折り返し地点に到着
今年は、ランメイツののぼりをお預かりしここで応援
たくさんのランメイツの方とお会いすることができました。
サブ３クラスの方は、さっそうと駆け抜けて行くので、お話しは出来ませんでしたが、その走りっぷりには感激しました。
ランナーのみなさんはちょうど、空腹になる頃の場所なので、チョコレートを差し入れにご用意しましたが、１時間３０分位で用意した４袋全て無くなってしまいました。
どこのＴＶ局かは分りませんがカメラマンの姿も
亜希さんにもお会いすることができました。
少し寒かったので応援終えて、近くのラーメン屋さんで野菜たっぷりラーメンを食べて帰ってきました。
帰りの途中、４月開催の幸手さくらマラソン会場の権現堂さくら堤前を通りましたので寄ってみました。
早咲きの川津桜と梅のコラボが見事！
ソメイヨシノの蕾がまだ固く４月１日のマラソン大会に咲くかちょっと心配な感じです。
今日は、多くのランナーさんから沢山の元気を分けて頂きました。
東京マラソンから早１週間
先週とは比べ物にならないほどの暖かさ（５月初旬並だそうです）
という好天ですので、少し早起きして高尾山へ行ってきました。
圏央道のお陰で、地元のICから高尾ICは６０分程で付くのでとても便利になりました。
朝、７時３０分に高尾山ケーブル駅前に到着
まだ、殆ど人はいません
今回は、２０年前に始めて来た時に登った６号路へ
２０年前はこんな標識も無かったと思うのですが、硯用の岩がこの山道にある事を知りました。
碁石の原料になるそうです。
ここの面白いところは、途中小川の中を登っていくところです。
２０年前は、奥様もキャー・キャーいいながら登っていましたが、今は登山靴で水の中を平気で登っていく堂々とした貫禄。
ゆっくりと１．５時間ほどで山頂に到着
富士山がとても綺麗でした。
そして、定番の登頂後のコーヒー
今日は、ミニのカップめんを持っていきました。
今回のコーヒーは、この袋の中に珈琲の挽いた粉が入っていて、２杯分のドリップも出来てしまうという優れものです。
中はこんな構造になっています。
ちょっと濃い目のコーヒーがはいりました。
そして、カップめんにもお湯を入れ待つこと３分
小腹が空いたお腹を満たしてくれました。
帰りに、おみやげに天狗焼きを買おうと思ったら、以前の場所（ケーブルカー乗場）は工事中で、近くですがリフト乗場よりに仮説売り場が出来て引っ越していました。
帰りは、リフト使って（ワープ）
お蕎麦屋さんが空いているうちに入りたかったので
大森蕎麦を堪能して、１３時３０分には家に帰ってきました。
とても、近くに感じる高尾山また天気の良いときに行ってみたいと思います。
昨日、今日のボランティア活動について報告です。
○２／２４（東京マラソンボランティア説明会）
１２：００からスタートブロックの説明会がありましたので、行ってきました。
液晶案内表示板には「ボランティア説明会」の案内しかありません。
説明会には、スマホにチケットアプリをインストールしておくと入場までとてもスムーズです。
本人確認の受付を済ますと当日まで外していけないリストバンドを装着して頂けます。
シール式ですが、お風呂に入っても大丈夫です。
今回で３回目ということもあり、ちょと慣れてきました。
説明会後、３着目になる黄色のユニホームを頂きました。
ボランティア説明会の後は、エキスポ会場へ
会場内で、ボランティア名簿を発見
勿論、私の名前もありました。
販促会場では、「ボディメーカー」で2,000円で販売されたいた薄地のアウターを購入
クーポン使って1,500円でしたが、元値は3,800円でしたので半値以下で購入できました。
もうひとつは、紐を結ばなく済むＣＯＯＬＫＮＯＴを1組500円で購入
会場を出るとアシックス社が銀座のシュールームまでの無料送迎バスがあるというので利用させて頂きました。
来たバスは「はとバス」乗り心地満点で快適に銀座に辿り着きました（しかも無料）
アシックスのショールームを見学した後は、ホテルへ向かい明日の準備をして就寝
○２／２５（東京マラソン当日）
朝４：００起床
都庁前には、５：４０頃着きました。
ボランティア活動は６：３０集合ですので、少しスタート地点を散策
紙吹雪マシンを見つけました。
さて、いよいよ６：３０ボランティア集合です。
ここからは、活動中写真撮影が禁止されていますので、写真はありません。
Ｌブロックの場所への案内と出走見送りまでの約3時間30分しっかりお仕事させて頂きました。
終了後、反省会があり終わったのが10時を過ぎてしまいましたので、息子の応援に行くことができませんでした。
なんと、私のボランティア活動が終わる頃には、１０ｋｍ先のゴールしてしまっていました。
でも、嬉しいことに「 AKI-RUNMATES 」の方が息子のゴールシーンを写真撮影してくれていましたので、とても有難かったです。
まじめに走ってくれたようで、あの人が多い中、6分/ｋｍ越へ走った様でネットタイムで60分を切っていました。
私より速いの驚きでした。
完走メダルと、タオルもしっかりもらってきました。
8年前この子が、マラソンが苦手で一緒に練習をしなければ今の自分も無かったと思いますので、この子にも感謝しています。
いつか、フルも一緒に出られたら良いのですが。
今回、レゴ太が高校生の部で出場しますので、仕事帰りに合流してEXPO会場に行ってきました。
３F受付にレゴ太と一緒に入ろうとしたら、お父さん（保護者）でもＮＧで入れてもらえませんでした。
仕方なく、合流ポイントの巨大バルーンのしたで待機
選手特典として頂けるものをたくさんもらった後は、１Ｆのグッズ販売エリアへ
レゴ太に出場祝いとしてウェストポートとランニングシューズをプレゼント
シューズは、ジュエンでＧＴ－３０００を7,000円と安価に購入できました。
肝心の私の衣装は、3年続けてこの黄色です。
なんか毎年丈が短くなっているようにも思えます（コストダウン？）
さて、今日も１２：００からボランティア説明会がありますので、そろそろ休んでボランティア活動の準備に備えます。
選手のみなさん、25日はしっかり楽しんで頂けたらと思います。
