我が青春 まっただなか -175ページ目

我が青春 まっただなか

60代の親父が今も青春を続ける奮闘記

雨で、寒くて何だかいまいち体を動かすのが億劫になる日です。

古本屋でこんな本を見つけました。

現代の高校生が1984年にタイムスリップという内容のようです。
$我が青春 まっただなか
この本、いくらだと思いますか?
税込み1600円のところ80円
しかも非常に綺麗な状態です。
$我が青春 まっただなか
私にとっては、1984年は高校を卒業した年でもあり、何だか運命的な本に出会ったように思います。

まだ、読み始ですが、面白そうな本です。
秋も終わりのようですが、夜長には読書が一番です。

アシックスが先日、newモデルを出したようです。
http://www.asics.co.jp/running/products/D/detail/~TJG664&D
そのおかげで、通販で旧モデル「asics製のゲル カヤノ17」が40%引きの"¥9,135"で販売されていたので迷わずクリック。
即納状態でしたので、昨日支払いをして今日届きました。
$我が青春 まっただなか
今履いているのは、さらに一世代前の「ゲル カヤノ16」です。
$我が青春 まっただなか
以前は、ゴールド色を買いましたが、今回は赤にしました。
シャーのように3倍の速度になれば良いのですが ^_^;
早速、履いてみましたが、いい感じです。
今週末、これで走ってみようかと思います。(^^)v
$我が青春 まっただなか
今回購入したショップは「ロコンド.jp」という、たまたま見つけたネットショップですが、99日間送料無料で返品できるというのも気に入りました。
http://www.locondo.jp/shop/catalog/product/view/id/40592
箱には、宅急便の着払い用紙まで入っていて、サイズが合わなかったりすると、そのまま送り返す事ができるようになっています。
$我が青春 まっただなか

偶然かもしれませんが、私が探してたサイズが即納状態だったのも良かったです。

そうそう、箱に「お友達紹介キャンペーン」が入っていました。
クーポン券コードに”LOC-90420”を入れるとさらに購入者は10%割引になるようですので、もし購入する場合は使ってみてください。
ロコンド.jp
http://www.locondo.jp/
朝、いつも乗るバスの時間に少し遅れて、1本後のバスに乗りました。

私が乗るバスは、料金後払いで乗ったときにICカードリーダーにSuicaをかざしてバス停コードが記録されるようになっています。

SuicaをICカードリーダーにかざしてもピッと音がしません。

すると運転手さんが「ICカードリーダーは反応しませんのでそのまま乗って下さい」というので、そのまま乗り込みました。

そして、当然バス停に着く毎に、乗客のみんさんは同じ状況になります。

駅に着き、料金回収どうするのかなと心配していると、運転手さんが「そのまま降りてください」と言ってみんな無料でバスを降りることになりました。

私は、駅から一番遠いバス停から乗るので、通常180円かかりますが、今朝はその金額がタダになりました。(ラッキーです。)


仕事から帰ってくると、机の上にお守りが置いてありました。
$我が青春 まっただなか
ちょっと見にくいですが、”東京マラソンゴールできますように!!”と書かれています。

昨日、埼玉の県民の日に子供達と奥様で日光へドライブへ行ったときに買ってきてくれたそうです。

お守りには、叶う杉(かのうすぎ)と書かれています。

期待に添えるように、練習に励まないといけないですねニコニコ
将門ハーフマラソンから帰ってくると、来週開催の”『東京トライアル ハーフ&10K』~Road to TOKYO MARATHON~”の参加通知が届いていました。
$我が青春 まっただなか
このハガキ、誓約書にもなっていて、サインして持っていくようになっています。

今までの、マラソン大会ではこのようなハガキが届いた事がないので、ちょっと驚きです。
$我が青春 まっただなか

来週は、10kmでのエントリーですのが、昨年の自己ベストが更新できたらと思っています。
先ほどの続きです。

14km付近で2度目の給水がありました。
この時、手元の時計は11時40分頃になっていて日差しも強く汗も大量にかいていましたので、塩分を補給することにしました。
$我が青春 まっただなか

ここで、”ひなたさん”アドバイスの塩飴を口に入れました。

これも、この時初めて口に入れまいしたが、それ程塩辛くなく口に入れて丁度良い塩加減で、唾液の分泌も適量に行われました。
(ひなたさん ありがとうございます)
$我が青春 まっただなか

この時点で制限時間までは後50分ありましたので、今までのペースあれば余裕で2時間30分以内にゴールできると思っていたのですが、15kmを過ぎた上りに差し掛かった辺りでいっきにペースダウンします。

足が上がらずに、小刻みにしか足が運ばないのです。
何とか16kmポイント近くに来ると嬉しい事がありました。
家族の応援です。(^^)v

息子が、(ユリカモメさんアドバイスの)”アミノバイタル”を飲みやすいように口を空けて私に渡してくれました。(ユリカモメさんあとがとうございます)

家族の応援とこれを飲んだこともあり、少し足は上がるようになりました。

しかし、ゴールまで後2.5kmといところで、左太ももが痙攣を起こしそうになり、ここで少しストレッチして休んでしまいました。
この2~3分が後で大きく影響します。

何とか、太ももが落ち着いたところで、時計を見ると、制限時間まで後10分になっていて、可也りあせり慌てて、走り出しました

しかし、ゴール500m手間の最後の交差点を通過しようした時に、交通規制を解除する花火が上がり、”12時30分交通規制を解除します”とメガホンで警官が喋っているのが聞こえました。

ちょうどその時目の前の信号が赤に変わり係員が私を制止しようとしましたが無視して走り抜けてしまいました。

後ろから、”交通規制が解除になりましたのでランナーの方は歩道を走って下さい”という声が聞こえましたので、それには従いました。

ゴール近くには、まだ応援して下さる方が居て、”後少し頑張って”という言葉そして、ハイタッチに勇気付けられました。

そして、4分58秒の時間オーバーしてのゴールとなりました。

ゴール付近には、既にパラパラとゴールする位のランナーしかいませんでしたが、ゴールの先には家族が待っていてくれました。(息子、娘、奥様)
$我が青春 まっただなか
私は、出迎えてくれた息子に、”ありがとう”と言って完走証と参加賞(レタス)を貰いに移動しましたが、この後暫く足が痛く動けなくなってしまいました。

近くの、イベント会場では、有森さんがホノルルマラソンのジャンケン大会を開催していましたが、私は其処まで行くことは出来ませんでした。^^;
$我が青春 まっただなか

30分位して立てるようにると、急にお腹がすいて来ましたので、近くの蕎麦やで新そばとカツ丼セットを頼みお腹一杯になるまで堪能致しました。
$我が青春 まっただなか

この写真が、今回の参加賞のTシャツとレタスです。
$我が青春 まっただなか

家に帰っててシャワーを浴びた後は、夕方まで爆睡してしまいました。(^^ゞ

初めてのハーフは後半辛かったですが、多くの方の応援とアドバイスで完走することができました。
この場をお借りし、お礼を申し上げます。

東京マラソンまで、あと3ヶ月と少しですが、また色々とご指導頂ければ幸いです。
本当にありがとうございました。

PS.
この後は、10km、ハーフ、10kmのマラソンへ続き、東京マラソンとなります。
昨日の、”坂東市いわい将門ハーフマラソン大会”報告です。
公式ページでは7162人がハーフに出場したそうです。

11月中旬にしては暑い位の天気が良い日でした。
スタート時間15分前にハーフのスタート地点に行きましたが、目標タイム別にプラカードが立っていましたので、私は2時間以上かかると思っていましたので、その位置へ移動し待機です。
$我が青春 まっただなか
スタートは、ゲストの有森裕子さんがいるらしく、カウントダウンをしてくださいました。
しかし、カウント0になっても、後方にいる私達がいる辺りが動くには暫く時間があかりました。

コースの前方が少し傾斜しているよで、前のほうが見えましたが、私がスターと地点につく頃には先頭は見えなくなっていました。
少々焦りはありましたが、最初から飛ばすと続かないと思い抑え気味で走りました。
$我が青春 まっただなか
2kmほど過ぎると、走る人との間に間隔出始めます。
ここから、暫くはいつもの練習のペースで走ることができ、沿道の応援に励まされながら楽しく走ることができました。
$我が青春 まっただなか
しかし、7.5km地点に設置された折り返しポイント辺りから、少しずつ遅れを取り始めます。
これまでは、緩やかな下りでしたが、この折り返し地点から逆に緩やかな上りに変わったためです。
$我が青春 まっただなか
この先の9km地点で最初の給水ポイントが見えてきたところで、私は栄養補給の”ザバスピットイン”を飲みました。
実は、初めて飲んだのですが、”りこ”さんの仰るとおりスッゴク、濃くてびっくりしました。
逆に聞いておいて正解で、給水所で水を飲み口の中はさっぱりして、走り出すことができました。
(りこさんアドバイスありがとうございます。)
ここから暫くは、平坦な直線距離が続きます。

13km過ぎた辺りに、兜を着たお侍様(将軍様かな)とカカシの応援団がお出迎えです。
カカシは、人が木に縛り付けられるように立っていましたので、結構辛かったと思います。

ここで、ハイタッチをもらい、元気を分けて頂きました。
$我が青春 まっただなか

長くなってきましたので、”その2”へ続きます。
今朝は、たくさんのコメントありがとうございます。

とても、勇気付けられました。

$我が青春 まっただなか

制限時間は2時間30分だったのですが、間に合わず2時間34分57秒でゴールとなりました。

時間はオーバーしましたが、一応完走証は発行して頂けました。

詳細は、またご報告させていただきます。

坂東市いわい将門ハーフマラソン大会の当日を迎えました。

日はまだ昇っていませんが、今朝は寒さもなく、天気は晴れ晴れのようです。

もう少ししたら、会場へ向け出発です。

それでは、行ってきますグッド!
先週まで、腰の関係で走るのを控えていましたが、今日はあまりの天気の良さで思いっきり走りたかったのですが、明日もあるので息子のジョギングに付き合う程度でやめておきました。

腰の方は、動かしていなかったせいか、少し腰の伸びが悪い感じがありましたが、痛みはまったくなくなり、ストレッチをしっかりすればいけそうです。

明日も、今日並に天気が期待できそうですので楽しみです。