ダイエット7日目

ダイエット7日目

初日の体重は50.2kgでした。

今朝はこんな感じ。

少しずつですが減っていて嬉しい。

生理も終わったので、チャンスですね。

グラフにすると

こうなります。

毎日つけよう。

グラフになると目でみてわかるので

モチベーションUPにつながります。