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昨日はスタバの新ドリンク発売の日
ほうじ茶&クラッシックティーラテ
2021年に期間限定で発売されたものが
定番として登場したそうなのですが
知らなかったー!!
スタバのほうじ茶ラテファンなのに
というわけでお初飲んできました
ほうじ茶とホワイトモカシロップの
組み合わせがめちゃ美味しくて
ハマってしまい・・・
今日も飲んじゃった〜!!!
(サイズ大きくしてるし)
ダイエット中なのに・・・
まぁご褒美ということで
ちなみにこちら
トールサイズで159kcal
セブンイレブンの草餅1個くらいのカロリー
だからデザートとして
まぁOKな範囲
そんな私の今日の体重は‥
昨日より0.1g増えてる〜
まぁ誤差の範囲ですね
そんなことでも一喜一憂してしまうのです
昨日は初パーソナルジムに行ったのです!
1年ぶりの運動は疲れたけどとても心地よかった
さぁさらにやる気が出てきたわ!
ダイエット頑張ってこ〜!!
それではコーデいってみましょう
サロペットコーディネート
大人のサロペット流行ってますよね〜!
おトイレの時めんどくさい問題はあるのですが
それでも履きたい
サロペット:spickandspan
Tシャツ:しまむら
このサロペは取り外しできる肩紐で
ワンショルダーにも着られるデザインが超気に入って
スピック&スパンで昨年購入しました
このサロペット裾が長くて・・・
お直しせずに折って履いていて
階段で足が引っかかり
転落しそうになったことがあります
アブナイネー
その足ですぐに
会社近くのお直しやさんに駆け込み
丈を切ってもらいました
でもちょっと短くしすぎた・・・
もう時は戻らない・・・
サンダルはウーフォスです
これ履きやすすぎて夏場はウーフォスしか
履けなくなってしまうのが
良くも悪くも悩み(笑)
他のサンダルいらないじゃん!ってなる
それぐらい履きやすいです
なぜ履きやすくてそんなにみんな
ウーフォスウーフォス言ってるかというと(笑)
6足所有している私が説明します
「リカバリーサンダル」
といって
脚の“疲労回復”を目的とするサンダルなのです
ソールが足への衝撃を吸収するようになっているので
フカフカ!!
長時間歩いても疲れないので
韓国出張で一日2万歩ぐらい歩いた時も
これ履いていれば大丈夫でした
とにかく足に負担が少ないので
果てしない距離歩けます
そうだ・・・
中2息子が野球で腰を負傷しまして
疲労骨折っぽいんです
しばらく野球ができず安静にしなくてはいけないから
(安静にできない男だから私のストレスが溜まる〜)
リカバリーサンダルを履いてもらおうかな
足からの衝撃って腰に伝わりますもんね
おしゃれ重視の場合は
こっち
そして日傘が手放せない季節になりましたね
まだ日差し浴びてないのにどうして腕がもう黒いんだろう
きっと地黒なのねって気づいた
この日傘100%遮光なんです
差してると自分の周りだけ日陰が出来るよ
裏地が黒いのは
地面からの反射を吸収するため
明るい色だと
反射光が自分に来るってこと・・・
晴雨兼用で
雨の日も普通の傘として使えます
何年も使うものだし
日傘はイイものひとつ持っていると
うーん大人!って感じ
最後までお読みいただきありがとうございました
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