本物に
こんにちは！パーソナルピラティススタジオEri's spaceです✨本日は毎年ビックサイトで行われているスポルテックへ新しいマシンもまだ購入予定はないし今年はいいかなーと思っていたのですがPHIピラティスの創始者クリスティンがセミナーをするというお知らせがー！📢ってことで、レッスン空き時間に行って参りました✨思っていたよりも小柄！！がしかし！このプリお尻。さすがです。憧れます✨体験でレッスン受けた女性に、年齢を重ねたらバランスエクササイズがとても大切よと仰っておりました！お客さまからも何もないところで、転んでしまった！絨毯くらいの段差にひっかかるようになって、びっくり！やつまづくはしょうがないけど、バランスが取れなくてそのまま倒れて転んでしまった、、、などのお声もいただくので、しっかり鍛えておかねば！と改めて思いました✨皆さんも、バランスもしっかり鍛えていきましょう。継続は力なりです。身体って、動かせば動かすほど本当に気持ちがいいです。少し、辛いと思う時期もあるかもですがピラティスはリハビリからできたエクササイズですので、安全に。そしてパワフルに。健康第一！元気があればなんでもできる✨お申し込みはHPよりお待ちしておりますマシンピラティス 中目黒のプライベートスタジオ Eri's Space姿勢改善のプライベートピラティススタジオです。マットとマシン（タワー＆リフォーマー・チェア）と様々なツールを使用し、パーソナルセッションで、あなただけのメニューを組んでいます。骨格から整えて、姿勢美や美姿勢美脚を目指す方、腰痛肩こり予防したい方。中目黒駅・池尻大橋駅・駒場東大前駅から徒歩圏のスタジオです。eris-space.com東京23区、目黒区、世田谷区、品川区、大田区、練馬区、板橋区、足立区、中央区、千代田区、西東京、神奈川県、埼玉県、茨城県、千葉県からお越しいただいております✨
