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こんにちは。夫婦関係専門カウンセラーの松尾 聡子です。
さて、あなたにはこんなお悩みはありませんか？
実はこれ、全部「コミュニケーションの問題」です。
普段のコミュニケーションの積み重ねが、知らず知らずのうちに不満や不安となり、
夫婦としての信頼感、安心感、そして愛情までなくしてしまうんです。
「どうして、私ってこんな気持ちになっちゃったの？」
「どうして、夫とはこんなふうにしか話せないの？」
「そもそも、どうして夫婦関係がうまくいかなくなっちゃったの？」
メール講座では、夫婦だからこそ生まれる不満や不安、そんな心の仕組みについてお伝えしています。
「だから、こうなってたのね！」がわかると「じゃあ、ここを変えてみよう」がわかります。
そこで、これまでの夫婦関係のカウンセリングの中でも、
コミュニケーションの悩みで特に効果があったＮＧワード・ＯＫワードを、ぎゅーっと凝縮させました。
うっかり使っていたＮＧワードをこっそりＯＫワードに変えるだけで
ストレスだった夫婦の時間が、心地よい時間に変わりますよ＾＾
実際にコミュニケーションのコツを体感していただいた方の感想です。
コミュニケーションのコツは、知っているのと知らないのでは大違いです。
10日間のメール講座の内容です。
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「ＮＧワード・ＯＫワードを知ってギクシャクした夫婦関係を改善するかんたんコミュニケーションのコツ」
こんにちは。夫婦関係専門カウンセラーの松尾 聡子です。
さて、あなたにはこんなお悩みはありませんか？
● 仲良くしたいのに、気が付くとケンカばかり
● そういえば、最近、夫婦の会話が少なくなっている
● もう、夫のことが好きじゃないのかもしれない
● お互いに傷つけあって、一緒にいるのがつらい
● 夫の性格は変わらない。もう、あきらめている
● どこにあるかわからない夫の地雷にビクビクする毎日に疲れてしまった
● 夫と二人きりの時間が憂鬱。今からこれじゃ、老後が心配・・・
● そういえば、最近、夫婦の会話が少なくなっている
● もう、夫のことが好きじゃないのかもしれない
● お互いに傷つけあって、一緒にいるのがつらい
● 夫の性格は変わらない。もう、あきらめている
● どこにあるかわからない夫の地雷にビクビクする毎日に疲れてしまった
● 夫と二人きりの時間が憂鬱。今からこれじゃ、老後が心配・・・
実はこれ、全部「コミュニケーションの問題」です。
普段のコミュニケーションの積み重ねが、知らず知らずのうちに不満や不安となり、
夫婦としての信頼感、安心感、そして愛情までなくしてしまうんです。
「どうして、私ってこんな気持ちになっちゃったの？」
「どうして、夫とはこんなふうにしか話せないの？」
「そもそも、どうして夫婦関係がうまくいかなくなっちゃったの？」
メール講座では、夫婦だからこそ生まれる不満や不安、そんな心の仕組みについてお伝えしています。
「だから、こうなってたのね！」がわかると「じゃあ、ここを変えてみよう」がわかります。
そこで、これまでの夫婦関係のカウンセリングの中でも、
コミュニケーションの悩みで特に効果があったＮＧワード・ＯＫワードを、ぎゅーっと凝縮させました。
うっかり使っていたＮＧワードをこっそりＯＫワードに変えるだけで
ストレスだった夫婦の時間が、心地よい時間に変わりますよ＾＾
実際にコミュニケーションのコツを体感していただいた方の感想です。
夫に対するイライラが減りました。
そうしたら
「夫は夫なりに私のことを思ってくれてたんだなあ」
って、感じるようになりました。
「気づかなくってごめんね！(>_<)」
という気持ちです。
そうしたら
「夫は夫なりに私のことを思ってくれてたんだなあ」
って、感じるようになりました。
「気づかなくってごめんね！(>_<)」
という気持ちです。
話し合いも、責められているとか感じずに話もきけて、ちゃんと自分の気持ちを伝えることが出来ました。
旦那も
「コミュニケーションがすっ飛んでて、会話が足らなかったのかもね…」
と、言ってくれました。
自然体で笑顔でいられる夫婦を目指して、お互い頑張っていこうという話も出来ました！
気持ちは大きく変わり出したと思います！
旦那も
「コミュニケーションがすっ飛んでて、会話が足らなかったのかもね…」
と、言ってくれました。
自然体で笑顔でいられる夫婦を目指して、お互い頑張っていこうという話も出来ました！
気持ちは大きく変わり出したと思います！
不思議なもので、
不安もなく言いたいことがすーっと出てくるようになりました。
主人に対して、子どもに対して。
あと、身体も心も軽くなりました。
不安もなく言いたいことがすーっと出てくるようになりました。
主人に対して、子どもに対して。
あと、身体も心も軽くなりました。
「自分から折れるのは嫌だ！」
と思っていました。
でも「自分が折れるわけではない解決の仕方があるのだ」
と知ることができて、目からウロコでした。
と思っていました。
でも「自分が折れるわけではない解決の仕方があるのだ」
と知ることができて、目からウロコでした。
コミュニケーションのコツは、知っているのと知らないのでは大違いです。
10日間のメール講座の内容です。
１日目：夫婦関係がギクシャクする意外な理由
２日目：なぜ、最初だけラブラブでいられるの？
３日目：ラブラブ夫婦がギクシャク夫婦に変わるメカニズム
４日目：ギクシャク夫婦がたどる3つの分かれ道
５日目：モラハラ夫を攻略する！OKワード・NGワード
６日目：相手を責めたくなったときのOKワード・NGワード
７日目：理由を聞くときのOKワード・NGワード
８日目：助け合える夫婦になるためのOKワード・NGワード
９日目：意見や考え方が違ってもへっちゃら！のOKワード・NGワード
１０日目：セックスしたくない、してほしい時のOKワード・NGワード
２日目：なぜ、最初だけラブラブでいられるの？
３日目：ラブラブ夫婦がギクシャク夫婦に変わるメカニズム
４日目：ギクシャク夫婦がたどる3つの分かれ道
５日目：モラハラ夫を攻略する！OKワード・NGワード
６日目：相手を責めたくなったときのOKワード・NGワード
７日目：理由を聞くときのOKワード・NGワード
８日目：助け合える夫婦になるためのOKワード・NGワード
９日目：意見や考え方が違ってもへっちゃら！のOKワード・NGワード
１０日目：セックスしたくない、してほしい時のOKワード・NGワード
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