【無料体験】17名の方にお伝えできました♡

【明石市、加古川市、神戸市をメインに活動しております】


腰痛や不調改善に運動をしたいけど
具体的に何をしたらよいのか迷っている
身体の痛みでお困りのあなたへ🌱


背骨からBODY MAKE！！


痛み・不調がある為に我慢してる事ないですか？『痛みから解放されて、やりたい事できる体づくりしたい！』気持ちを応援サポートします✨



“腰痛解消体操の専門家”
◆背骨コンディショニングパーソナルトレーナー

◆ZUMBAインストラクター


初心者向け女性専用フィットネス
「Lep!」（レップ）の
杉本ちよです

はじめましての方は

こちらを読んで頂けると嬉しいです🌱

↓↓↓

杉本ちよってこんな人

気づいたら6月も残り10日。

6月は新たに教室が増えて

生活のリズムが少しかわり

バタバタと過ぎています

６／３から

明石大久保町公民館での

ZUMBA

背骨コンディショニング

クラスがスタート！！

初めての場所

初めてましての方のお会いするのは

ドキドキです（けっこう緊張しいです。笑笑）

でも、

それ以上にワクワクします！！

『やるぞー⭐︎』の気持ちが

どんどん湧き出てきます

／

一歩踏み出して、体験に来てくださった

皆様に心動かすレッスンを届けるぞーって

＼

全く初めてさん♡

ZUMBA7名

背骨コンディショニング10名

もの方に体験していただけました！

（6月中にご予約は体験無料♡）

ご入会下さった皆さま

これからよろしくお願いいたします

  

色々な事を体験する⭐︎

これって、人生を豊かにしますよね！

まだまだ、スタートしたばかりの

今にどんな内容かな？

初心者だけど出来そうかな？

どんどんを確かめに来て欲しいです！

合う合わないは必ずありますので

無理な勧誘は致しません

安心していらして下さいね♪

体を動かす事でしか得られない

楽しさ、スッキリ感、達成感を

まずは体感しませんか？

無料相談できます

お気軽に♡

ホームページからどうぞ！

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明石のゆるふわ情報サイト

【明石じゃーなる】さんに掲載された時の

記事はこちらから↓↓

明石じゃーなるさんに掲載されました☆「Lep!」

すきま時間で運動！「女性専用フィットネスLep! studio」でダンスフィットネス体験！

＊ZUMBA

（取材時はダンスエクササイズ、ボクササイズで行ってましたので、雰囲気を感じてもらえればと思います）

体験のご予約はホームページから

お申し込みできます

【明石じゃーなる】さんが「背骨コンディショニング」に取材に来てくださった時の記事はこちらから↓↓

『明石じゃーなる』さんに掲載されました☆「Lep!」背骨コンディショニング

大久保で開講されてる「女性専用フィットネスLep! 」で背骨コンディショニング体験！

レッスンのご案内

将来の自分の体の為に運動したい

不調を改善したい

アラフォー・アラフィフ・アラカンが通う

初心者専用「Lep!」（レップ）

＊ZUMBA（初心者向け）

木曜日10:00〜11:00〈NEW6月より〉

金曜日9:20〜10:20 

＊背骨コンディショニング（グループ）

木曜日11:20〜12:30 〈NEW6月より〉

金曜日10:35〜11:45

 ◆レッスン場所 

【木曜日】明石市大久保町公民館

明石市大久保町大久保町793-5

【金曜日】明石市西部市民会館＊練習室 

明石市魚住町中尾702-3                                   

http://www.akashi-lib.jp/facility.html

アクセス・施設情報

（現在上記以外のグループレッスンはお休みしております）

 ＊背骨コンディショニングパーソナル指導

予約制　日時:要相談 

（ご新規様限定枠のみ募集！ホームページよりご連絡ください）