6月のお知らせ | 明石|腰痛.肩こり.ねこ背から解放♡背骨・ZUMBA | 運動が苦手な方でも気軽に通える * ほんわかサークル|杉本ちよ

明石|腰痛.肩こり.ねこ背から解放♡背骨・ZUMBA | 運動が苦手な方でも気軽に通える * ほんわかサークル|杉本ちよ

明石で背骨コンディショニング・ZUMBAのサークル開催してます♪『痛み・ハリから解放された体を手に入れたい』それ、やさしい体操✖︎筋トレで目指せます!運動が苦手でも、体が硬くても大丈夫♡腰痛.肩こり.頭痛.不調改善体操と初心者が集まるお教室での出来事を書いてます☺︎

6月度のお知らせ

①【女性を応援するフィットネス】

女性専用フィットネス

『Lep! (レップ)studio』大久保教室

現在、明石市大久保のイオン明石東向かいビルのレンタルスタジオ・ソレイユさんにて女性専用フィットネスを開講中です!

https://lep-studio.amebaownd.com/pages/1683555/page_201802220047

 

 

◆◆◆6月度開講日◆◆◆

【月曜日クラス】

◎6月 4日・11日・18日・25日

  ◆月曜日クラス: 9:30~10:30  

    定員: 12名 

【金曜日クラス】

◎6月 8日・15日・22日・29日

  ◆金曜1部クラス 10:00~11:00  

    定員: 12名 

  ◆金曜2部クラス 11:30~12:30  

    定員: 12名 

 

 

 

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②子育て女性を支援サポート!

女性専用フィットネス

『Lep! (レップ)studio』明石教室

2018年7月の3日間でパピオスあかし5階(明石市立図書館の上の階)にて子育て女性支援サポートフィットネス教室を開催いたします。ストレス発散、交流の場などにぜひ、わずかなすき間時間を活用くださいね^ ^

https://lep-studio.amebaownd.com/pages/1936718/page_201805201426

 

 

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【問合せ・申込先】

女性専用フィットネス

 

『Lep! (レップ)studio』 担当: 杉本

  Email:    emista.link@gmail.com