今月も高橋佳那さんの心の仕組み塾に
参加してきました。
毎回、学びや気付きがあるんですが
今回もたくさん気付きがありましたので
私が受け取ったものをシェアしたいと
思います。
今月のテーマが「頭の喜び」と
「魂の喜び」の違いについてでした。
頭モードと魂モードの関係性を
陰と陽、
交感神経と副交感神経、のような
関係性として捉えます。
交感神経と副交感神経に
良い悪いがないのと同じように
頭モードと魂モードも
どっちかが良い悪いではないということ。
私は長く頭モードで生きてきて
魂モードの自分で行動した時に
めちゃくちゃ楽になったことが
衝撃的だったんですよね。
心の学びをして楽になってきた人が
最初に陥る、あるあるだと思いますが
頭モードで行動するのは
しんどいから間違っていて
魂モードで生きるのが楽だから正しいと
まだどこかで思っていたように思います。
その中で佳那さんが
頭モードもやり切ればいい
と言っていたのが印象的だったんです。
楽に生きられるようになってきたけど
いまだに人のために動いたり
存在証明のために動いたりすることもあって
なんでこんなことしてるんだって
落ち込んだり自分の行動を否定したり
してたんだけど
やり切っていいんだと思ったら
なんだかその行動をした自分が
許されたような気がして
ホッとしたんです。
過去に対して
今までの自分の人生は
無駄だったのか。
どうしてもっと早く
気付けなかったのか。
だったり
今に対して
どうして今だに同じことを
やってしまうのか。
って自分の行動を悔しく思う
こともあったけど
頭モードをやり切ることで
納得したり諦められたり、
飽きたり、昇華されたりするのなら
私の人生の前半は
頭モードをやり切るために
必要だった時間で
あの時必死に存在証明のために
もがき苦しんできた時間は
無駄な時間ではなかったのかも
しれないし
今も自分を守るために
行動してくれてるのかも
って思えてきて。
生きるために必死だった
過去の自分の行動も今の自分の行動も
否定しなくて良いってすごく楽で。
ホッとするような感覚になりました。
そして魂モードはすごく大きなことを
やらなければいけないと
思い込んでたことにも気付けました。
大きな喜びっていうのかな。
大金を使うとか得るとか
海外旅行に行くとか
豪華なご飯を食べるとか
テレビに取り上げられるような
凄いことを成し遂げないといけないとか。
そんな大きな喜びを感じることが
良いことのように感じていて
日常の喜びに目を向けられて
なかったんですよね。
ワークをしていて
水面がキラキラして綺麗だなとか
温泉のお湯が気持ちいいなとか
五感を通して魂モードの幸せを感じられる
自分になっていたことが
めちゃくちゃ嬉しかったです。
心の仕組み塾は
座学もワークも気付きがたくさんあって
他の参加者さんとワークをシェアする
機会もあるので楽しいです。
来月の日にちも決まっているので
お時間ある方は参加してみては
いかがでしょうか♪
お申し込みは高橋佳那さんの
上記
のブログからどうぞ。
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※写真撮影がありますが顔出しNGの方は顔を隠していただいて大丈夫です
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当事者の方の参加に限ります
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