自己犠牲が当たり前の世界から
自分を大切にする世界にお引越し
アルコール依存症の旦那も回復してきています
心屋&らいくみ流
依存症家族を幸せにするカウンセラー
ひろた なつめです
旦那に誘ってもらい天神祭に行ってきました
上司から冷たい言葉をかけられたり嫌味を言われたりする
仕事ができないくせに立場が上だからって偉そうにされる
評価されない、認めてもらえない
悔しいから理解してくれそうな人にその人たちの愚痴を言って回る
自分がどれだけ頑張っているか
我慢しているか
理不尽な扱いを受けているか
分かってもらいたくて、
自分を認めてもらいたくて、
言って回っているんですよね
その気持ちよーく分かる
私も昔はそうだったから
自己中で自分が1番正しいんだって主張してくるし勝とうとしてくる人がいた
そんな人がいるのが信じられなくて
そんな人がいるのが許せなくて
そんな人に負けてるなんて思いたくなくて
その人がいかに間違ってるかを他の人に分かってもらおうとした
でも不満は無くならないしイライラする日々は続く
私が正しくてあの人が間違ってる
そう思ってる限り不満は無くならないし理不尽な思いをし続ける
愚痴を言ってもいいんです
ただ、その後に
少しだけ自分の心の中をのぞいて欲しい
こんなことされて(言われて)悔しかったな、悲しかったな
って感じで素直になってみて欲しいです
自分がどう感じたのか
どういう気持ちになったのか
そこを探って自分と向き合っていくことで
違った現実が起こり始めますよ
アルコール依存症支援グループなつめ塾
9月7日(土)16時〜18時
大阪市立青少年センター
ココプラザ 806号室
参加費1,500円
申し込み不要
お問い合わせ先
natsulove11☆gmail.com
☆を@に変えて送ってください
9月7日(土)16時〜18時
大阪市立青少年センター
ココプラザ 806号室
参加費1,500円
申し込み不要
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個別カウンセリングお気軽に質問やお問い合わせくださいnatsulove11☆gmail.com
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