自己犠牲が当たり前の世界から
自分を大切にする世界にお引越し
アルコール依存症の旦那も回復してきています
こんにちは
ひろた なつめです
最近、昔のことを思い出しました
旦那と喧嘩して
旦那が出て行く
それを見ていた子供が
「俺が好き嫌いするからお父さんが出ていったんだ」
って泣いたの
子供のせいじゃなくても
子供は自分が悪いんだと
自分を責める
私も子供の頃
いつの間にか
自分が悪いんだと
私は罪人なんだと
ありもしない罪を背負って生きてきた
人に迷惑をかけないように
目立たないように
生きるようになっていた
でも、自分のことを罪人だと思っているので
自分の意図しないところで問題が起こることもあった
旦那のアルコール問題で
私が責任を負ったり
私を責めたり
私自身も失敗して罪を感じることが多かった
何にも悪くないのにね
ただ守りたかった
ただ助けたかった
自分で罪を背負うくらい
親が大好きだった
いつのまにか背負ってしまったその罪は
これが私なんだと
自分の本質であるかのように
自分の真ん中に居座ることもある
でも苦しいのならもう必要のないもの
今まで十分頑張ってきた
あなたは何も悪くない
自分責めを
罪悪感を
手放していきましょう
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ひろた なつめ