こんにちは😃
ひろた なつめです
Sayaka自己受容パーフェクトセミナーの同期
eriちゃんのブログを読んでいて
すぐに行動できてすごいな
それに比べて私は
マスターを卒業してから1年以上経つのにカウンセラーとして何もできていない・・・
マスターの同期もどんどん活躍してるのに私は・・・
こんな思いが出てきて凹みました
この思いの奥には何があるのか
自分に聞いてみると
私は誰にも助けてもらえない
私は誰にも守ってもらえない
自分の失敗は自分で解決しなければいけない
失敗すると恥ずかしい、バカにされる
失敗することは自分を侮辱されるのと同じなので絶対に失敗できない恐怖がありました
それも両親との関係
両親とエンプティチェアをして
助けてほしい
守ってほしい
とお願いしても
お父さん
自信がない
やりたくても方法がわからない
お母さん
お父さん以外助けるのは無理
これ以上しんどいことは出来ない
って言われる
思いっきり
イメージで殴ったり
役立たず
親失格
バカ
って罵って
それでもできないっていう親に
絶望しました
すごいと思っていたお母さんすら助けてくれない
こんなにも役立たずで残念な人たちが親だっていう現実にがっかりしたんです
こんな親を守ってきたのか
こんな親を助けようと自分を犠牲にしてきたのか
そう思うとなんだかバカらしくなりました
これからは私が私(インチャイ)を守ると約束してエンプティを終了しました
今までは失敗しても助けてもらえないし守ってもらえないから
自分で解決できる道(インチャイを傷つけない道)しか選択できなかった
それが当たり前の世界でしたが
そんな世界はもう嫌なんです
もう自分で自分を助ける、守ると決めたんです
失敗しても助けてもらえる、守ってもらえる世界に行きます
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