フックさせて
スタートするのですが。
それをやると
ふくらはぎが、つってしまい
そうな感じが
したので。
あまあまな
感じにした。
・・・・
スタート。
８回蹴って
浮上。
腰の 「くいっ」 で
進む泳ぎを
しようと思って
いましたが。
できたか、どうかは
わからないなぁ～。
覚えてない。
一定のテンポで
泳ぐことを、意識。
・・・・
２５ｍのターン。
５０ｍのターン。
自分以外は
自分よりも、エントリータイムが
１０秒以上も
速い人たちなので。
はじめから
自分の泳ぎに集中して
いこうと
考えていた。
しっかりと
集中できていた。
・・・・
５０ｍのターンの
後。
ももに力が
入らなくなった。
ももが、痛くなることは
たまにあるけど。
こんなに力が
入らなくなることは
あまりなかった。
「うわーっ、やばい。
つかれるの、早すぎ」
と思いながらも、
「この状態で、できるベストの泳ぎをしよう。
がんばろう」
と、自分に言い聞かせた。
・・・・
半分くらいまで
来たところで。
息継ぎで顔を
あげたときに、
水を飲んでしまった。
最近、練習のときに。
毎回やってしまっていたので。
少し心配して
いたのですが。
やっちゃった。
「ぐぷっ」 （飲んじゃった）
「ぶしゅー」 （水に入り、水の中で吐き出す）
息継ぎ
「ゲポッ」 （もう一度、水の中に入り、おおきなゲップが出た）
おぉ～っ。
これで、なんだか
スッキリ。
・・・・
７５ｍのターン。
さぁ、ラストですよ。
がんばろう。
腰が大沈没。
水の奥深くに、埋まりながらの
スイム。
顔を水上に
上げるために。
超エビ反り状態に
ならないと、いけなかった。
でも。
水中に顔、体を
入れたときには。
極力、前に進むように
がんばる。
エビッ
伸びっ
エビッ
伸びっ
エビッ
伸びっ
エビッ
伸びっ
なかなか
到着しないが
ふんばれ
がんばれ
と、自分を
励ます。
・・・・
やっと、ゴール。
１分２７秒０７。
泳ぎのひどさから
が、がーんと
かなり落ち込んだ
けど。
１２月の大会より
１秒遅かったけど。
昨年のこの大会の記録
よりは、いいタイムだった。
・・・・
練習で、がんばっていたことが。
ちゃんとできていたかは
不明確ですが。
また、５月の大会に向けて。
がんばってゆきたい。
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苦しい、泳ぎでした。
体の調子が、悪かった。