超苦手の
平泳ぎ。
キックが
苦手。
こないだ
はじめて
フィンをつけて
平泳ぎのキックの
練習を
しましたが。
足の裏で
蹴れてなーい。。。 （⇒ こちら ）
平泳ぎの
キックが
全然ダメな
理由が
わかりましたね。
足首が
かたすぎるよー。。。
・・・・
最近
プルブイを
つけたときの
平泳ぎの
泳ぎが
気持ち
いい。
かいて
体が上に
持ち上がり。
そこから、
勢いよく
腰を
前に折り。
水中に
突入。
上半身を
水に
突き刺して
いく感じ。
すごい
推進力が
得られている
感じがして。
とっても
楽しい。
とっても
とっても
楽しい。
だけど、
スイムになると。
この
動きが。
まったく
できない
状態で。
長い間
いました。
・・・・
が。
先週の練習のとき。
スイムでも
ちょっといい感じで。
上半身の
動きが。
できるように
なった。
ガバッ。 ガバッ。
と。
上半身が
浮き上がる
感じがする。
浮き上がって
しまえば。
あとは
水の中に。
上半身を
突き刺していくだけ。
おぉ～～～っ！！
気持ち
ええ～～～っ！！
・・・・
キックが
ダメだということが
よく
わかり。
潜在意識くんが。
キックを
あきらめたのでは
ないだろうか。
だから
プルのときと
同じ
感覚で。
上半身を
使うことが
できたのでは
ないだろうか。
おもしろかった
ので。
次回も
この泳ぎを
続けて
いきたい。
カモン ｔｈｅ 週末っ！！！
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次回のレースは
７月のジャパンマスターズ
こんどこそ
ベスト連発の
大会に
したい
がんばるぞー