はまっている
アクシスブイを
つけて。
こないだも
土日、２日連続で
練習しました。
どの種目も
少しずつ
成長している。
日曜日は
サークルタイムを
少し縮めてみました。
クロール ： ４０秒 ⇒ ３５秒
その他 ： ５０秒 ⇒ ４５秒
なんとか
泳げました。
・・・・
しかし
バタフライ。
すぐに
腕が
回しづらく
なり。
あたまと足が
浮いていて
背中が
沈むという
Ｕ字型な
かっちょ悪い
姿勢に
なってしまい。
思うように
泳げない。
壁蹴った直後は
とても気持ちよく
軽く
「スカッ」 と
腕が水から
抜け
かんたんに
軽やかに
回るのに。
すぐに
ぶざまな
泳ぎ方に
戻ってしまう。。。。
・・・・
あたまは
浮上してるけど
腕がまだ
水中の中に
残ってしまっている
ためだ。
どしたら
よいだろうか。
もっと
早いタイミングから
かき始めると
よいのかな。
・・・・
アクシスブイを
つけていない
普通の泳ぎのとき。
かき始めを
早くする
とりくみを
してみているので。（⇒ こちら ）
まだ、あんまり
うまくできては
いませんが。
アクシスブイを
つけたときにも。
同じ試みを
してみると
よいのかも
しれない。
よーし、
試そう。
そうしよう。
また、週末の
楽しみが
できて
しまったな。
がんばるぞー。
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次回のレースは
７月のジャパンマスターズ
こんどこそ
ベスト連発の
大会に
したい
がんばるぞー