こないだの
日曜日。
自主練。
アップの後。
すぐに
イヤになる前に
２００ｍ
バタフライを
泳いだ。
前日の
フィンデビューで。
たくさん
平泳ぎのキックを
したので。
股関節から
内股にかけて
筋肉痛が
ひどく。
力を
入れづらい。
が、
はじめから。
キックをしっかり
打っていくことにして。
泳いでみた。
・・・・
前半の１００ｍ。
１分４０秒。
おお、
いい感じだぞ！！
と思ったが。
１００ｍのターン後、
とたんに
きつく
なってきた。
左目から
じわじわと
涙が
ちょちょ切れて
きた。
・・・・
ゴーグルに
水がしみこんで
きたことは
あるけど。
涙が
たまってきたのは
はじめて
だなぁ～。
水が入ってきたときほどの
量は
なかったろうけど。
水が入ってきたときと
感覚的には
同じような
感じがして。
うぅ～。。
泳ぎづらい。。。
・・・・
脚にも
ダメージが
たまり。
キックが
弱くなってきた。
それでも
最後の２５ｍは
再度、がんばって
蹴りまくり、
ゴール！！
３分３９秒。
先週より
タイムが１秒
縮まった。
やった。
前回 前半 １分４５秒 後半 １分５５秒 合計 ３分４０秒
今回 前半 １分４０秒 後半 １分５９秒 合計 ３分３９秒
また
いろいろな
泳ぎ方を
試してみたい。
タイム、
あげて
いきたいな。
がんばるぞっ！！！
涙が
出ても。
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次回のレースは
７月のジャパンマスターズ
こんどこそ
ベスト連発の
大会に
したい
がんばるぞー